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ホームでの腹筋トレーニングの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
腹筋はあなたのおなかをあなたのおなかにトーンするトレーニングプログラム
難易度3段階の30日間のトレーニングプランを用意しました。練習は、腹筋をトーンにするのに役立ち、腰から体重を減らします。結果はあなたを楽しく驚かせるでしょう。
アニメーションの演習と説明は、最良の結果を得るための演習を正しく行うのに役立ちます。機器が不要なので、いつでもどこでも練習できます。
自宅で腹筋をトーン！
主な特長：
- 各レベルの30日間のトレーニングプラン
- 家庭でのパフォーマンス腹部練習の動画デモンストレーションと説明
- 3難易度レベル - 初級、中級、上級
- エクササイズのセットからエクササイズを作成し、将来の使用のために保存する能力
- 詳細レポート
- 運動の複雑さは徐々に増加する
- 男性と女性のための自宅でのフィットネストレーニング
- 初心者から専門家まで、誰にでも適しています。
私たちのアプリケーションは、自宅でのフィットネスに最適です、あなたは機器を必要としません。
運動をする前に健康上の制限がある場合は、医師に相談してください。
コース中に怪我をした場合、私たちは責任を負いません。
最新バージョン 1.3 の更新情報
Last updated on 2018年02月19日
- App performance enhancement
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ホームでの腹筋トレーニング
1.3 by MostFit Studio
2018年02月19日