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30 Day Walkingの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
ウォーキングは最も簡単な運動です。
►30日間のウォーキングチャレンジはシンプルな30日間のエクササイズプランで、休憩日を入れて毎日一定数の腹筋運動を行います。ワークアウトはゆっくりと強度を増し、30日目は誰でもテストします。アプリは、あらゆる年齢の男性と女性の両方に適しています。
•ガイドのテキストとビデオを使用した演習
•現在の進捗状況を簡単にエクスポートおよびインポートできます。
•フィットネスのための最高のレシピ
•残りの日をマークアップする
•ユーザーのワークアウトをスケジュールできるようにする
•プッシュ通知を有効にする
•日と演習をリセットします
•板の運動へのタイマー
•ユーザーが体重チャートを使用して体重を追跡できるようにする
•BMI指数を計算します
私たちはあなたに健康と幸せを願っています！
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最新バージョン 1.1 の更新情報
Last updated on 2017年10月20日
1. Add healthy biorhythm charts
2. Improve UI & Functions
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30 Day Walking Challenge
1.1 by Emilee
2017年10月20日