Routine di vita e fianchi

Riduci la vita e aumenta i fianchi con questo allenamento a casa

Avviciniamoci al luogo in cui vorresti essere, non mollare e otterrai risultati strepitosi!

Se sei una di quelle persone che non ha tempo ed è molto impegnata e non può andare in palestra, questa applicazione è eccellente per te perché non devi uscire di casa e non hai bisogno dell'attrezzatura, questo allenamento per la vita e l'anca a casa ti aiuterà a mantenerti in forma e a perdere peso senza uscire di casa.

Con questa app per l'allenamento di vita e fianchi, puoi ottenere fianchi rotondi e vita più snella in pochissimo tempo, puoi fare questo allenamento ovunque tu voglia e in qualsiasi momento, ottenere fianchi grandi e vita piccola in pochissimo tempo, questi esercizi ti aiuteranno a modellare i tuoi glutei e fianchi, ridurre il punto vita e sfoggiare una figura perfetta.

Inizia oggi a costruire il corpo che hai sempre desiderato con il nostro allenamento in vita e fianchi, rimarrai sorpreso dai risultati incredibili, fai crescere i fianchi e riduci la vita con questo piano progettato per te, abbiamo il miglior allenamento per una vita piccola, glutei definiti e fianchi più grandi

Caratteristiche principali:

- Allenamenti diversi durante un piano di 30 giorni

- Non hai bisogno di attrezzature, allenati ovunque

- L'intensità dell'esercizio aumenta con il passare dei giorni

- Un trainer virtuale che ti guiderà in ogni momento per svolgere questa formazione

- Calcola calorie e peso

- Esercizio promemoria su base regolare

- Conti con tre livelli che si adattano alle tue esigenze: principiante, intermedio e avanzato

Non hai bisogno di attrezzature

Prenditi un momento del tuo tempo per esercitare il tuo corpo ogni giorno, allenando glutei, fianchi e vita in qualsiasi momento, a casa o in qualsiasi altro luogo. Non c'è bisogno di attrezzature.

Perdi il grasso della pancia

Questa applicazione di manutenzione fisica aumenterà i tuoi glutei e fianchi con la nostra routine di allenamento, mantenendo la coerenza per ottenere risultati sorprendenti. Questi esercizi per bruciare i grassi non solo ti aiuteranno a migliorare la tua forma fisica, ma sarai anche in grado di mantenerti in salute, il che garantisce l'allungamento della tua vita.

App per il fitness

Questa applicazione è progettata per perdere peso, aumentare i glutei, definire le gambe, aumentare i fianchi, ridurre la vita e appiattire l'addome, questa applicazione per il fitness ha esercizi innovativi che ti permetteranno di bruciare grasso addominale e corporeo, modellando il tuo corpo come mai prima d'ora. Completa la routine di ogni giorno con dedizione e disciplina per mantenerti in forma in modo sano.

Piano giornaliero

L'applicazione ha un piano a tre livelli, puoi passare al livello successivo che sarà più difficile per far crescere i fianchi e ridurre la vita.

piano pasto

Ha un piano alimentare sano che renderà il processo più efficace. Ti offriamo un'ampia varietà di ricette con le quali puoi dimagrire in breve tempo, avrai le migliori ricette a portata di mano, facili, economiche e salutari. Queste ricette ti permetteranno di ridurre le calorie che consumi ogni giorno e di conseguenza perderai peso molto rapidamente.

Monitoraggio dei progressi Registra il tuo stato di forma fisica ogni giorno, nonché il numero di calorie bruciate al giorno e monitora i tuoi progressi nell'allenamento.