MBODY: Women’s Hormone Health

Donna sopra i 30 anni? È tempo di vivere alla maniera MBODY. Invecchiamento sano, premenopausa

MBODY è la prima soluzione di benessere al femminile basata sulla scienza, non sulla speculazione. Quando le donne invecchiano, i nostri livelli ormonali iniziano a fluttuare. A partire dai nostri 30 anni, estrogeni e progesterone iniziano a salire e scendere secondo schemi meno prevedibili. Quando raggiungiamo i 40 anni iniziamo ad entrare in perimenopausa, che può durare dai 2 ai 12 anni. Questo è caratterizzato da cambiamenti del ciclo, ma anche notti insonni, dolori muscolari inaspettati, difficoltà di concentrazione, maggiore irritabilità, dolori articolari, aumento di peso, cambiamenti della pelle e altro ancora. Suona familiare?

MBODY è qui per aiutarti a prendere il controllo del tuo benessere ormonale attraverso semplici cambiamenti nello stile di vita che ti aiuteranno a invecchiare come desideri.

Il nostro programma offre un'esperienza di benessere personalizzata rivoluzionaria, basata sui tuoi input unici, aiutandoti a ottimizzare la tua salute e benessere a ogni età.

Vuoi sapere quali allenamenti dovresti fare? Ti abbiamo coperto.

Sei curioso di sapere quali integratori ti supporteranno di più in questo momento? I nostri esperti hanno le informazioni di cui hai bisogno.

Ti chiedi cosa sta effettivamente succedendo nel tuo corpo? Siamo qui per aiutare.

MBODY è il vero affare su cui puoi fare affidamento per le informazioni giuste al momento giusto. Così puoi vivere ogni giorno al meglio e alle tue condizioni.

COSA È INCLUSO

- Daily Bites: letture rapide che si aggiornano ogni giorno per mantenerti ispirato e informato su argomenti relativi alla salute ormonale, al benessere delle donne e altro ancora

- Check-in guidato: il nostro tracker intelligente dei sintomi ti aiuterà a monitorare i cambiamenti corporei che possono essere causati dagli ormoni

- Consigli personalizzati: in base al tuo check-in quotidiano, ti suggeriremo i 5 migliori contenuti per aiutarti a sentirti al meglio

- Routine quotidiana: semplici compiti per costruire abitudini sane, inclusi esercizi per il pavimento pelvico, esercizi di respirazione e altro ancora

- Monitoraggio del ciclo e registri delle attività: una visualizzazione del calendario integrata consente di monitorare i cicli, i sintomi e le attività quotidiane per monitorare le tendenze nel tempo

- La sezione Impara: accesso completo alla nostra libreria di articoli e video supportati dalla scienza su argomenti relativi al benessere ormonale e all'invecchiamento in buona salute

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Abbiamo appena lanciato la nostra Esperienza Premium che sblocca l'accesso a tutti i contenuti delle nostre esperte di salute delle donne e benessere ormonale, dandoti accesso a programmi di benessere e coaching di prim'ordine. Con Premium avrai accesso illimitato e on-demand a tutti i contenuti e le funzionalità dell'app, tra cui:

- La sezione Move: allenamenti pensati per il corpo delle donne e progettati per aiutarti a costruire forza e resistenza a lungo termine

- The Nourish Section — ricette che supportano il benessere ormonale stabilizzando gli zuccheri nel sangue e contribuendo a un microbioma intestinale sano

- La sezione dell'amore per se stessi: meditazioni, esercizi di respirazione e altre attività di benessere per aiutarti a trovare spazio per respirare e prenderti del tempo per te stesso

Siamo entusiasti di essere in questo fantastico viaggio con te. Insieme possiamo cambiare la narrativa sull'invecchiamento femminile, la salute ormonale e la perimenopausa. Ci piacerebbe il tuo feedback mentre lavoriamo per aiutare le donne a migliorare le loro vite e vivere in modo più sano, più felice e più a lungo, quindi per qualsiasi domanda o commento contatta [email protected].

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