MBODY: Women’s Hormone Health

أنثى فوق 30؟ حان الوقت للعيش بطريقة MBODY. الشيخوخة الصحية ، ما قبل انقطاع الطمث

MBODY هو الحل الصحي الأنثوي الأول الذي يعتمد على العلم وليس التكهنات. مع تقدم النساء في العمر ، تبدأ مستويات الهرمونات لدينا في التقلب. بدءًا من الثلاثينيات من العمر ، يبدأ هرمون الاستروجين والبروجسترون في الارتفاع والانخفاض في أنماط أقل قابلية للتنبؤ. بحلول الوقت الذي نصل فيه إلى الأربعينيات من العمر ، نبدأ في دخول فترة ما قبل الطمث - والتي يمكن أن تستمر في أي مكان من 2 إلى 12 عامًا. يتميز هذا بتغيرات الدورة ولكن أيضًا ليالي الأرق ، وجع العضلات غير المتوقع ، وصعوبة التركيز ، وزيادة التهيج ، وآلام المفاصل ، وزيادة الوزن ، وتغيرات الجلد والمزيد. تبدو مألوفة؟

MBODY هنا لمساعدتك على التحكم في عافيتك الهرمونية من خلال تغييرات بسيطة في نمط الحياة ستساعدك على التقدم في العمر بالطريقة التي تريدها.

يقدم برنامجنا تجربة رفاهية شخصية رائدة ، بناءً على مدخلاتك الفريدة ، مما يساعدك على تحسين صحتك وعافيتك في كل عمر.

تريد أن تعرف ما هي التدريبات التي ينبغي عليك القيام بها؟ لقد حصلت على تغطيتها.

هل أنت من الغريب ما هي المكملات الغذائية التي ستدعمك أكثر في هذا الوقت؟ خبرائنا لديهم الرؤى التي تحتاجها.

أتساءل ما الذي يحدث بالفعل في جسمك؟ نحن هنا للمساعدة.

MBODY هي الصفقة الحقيقية التي يمكنك الاعتماد عليها للحصول على المعلومات الصحيحة في الوقت المناسب. لذلك يمكنك أن تعيش كل يوم على أكمل وجه وبشروطك الخاصة.

ما يحتويه

- Daily Bites - قراءات سريعة يتم تحديثها كل يوم لإبقائك ملهمًا ومطلعًا على الموضوعات المتعلقة بالصحة الهرمونية ، وعافية المرأة ، والمزيد

- تسجيل الوصول الموجه - سيساعدك متتبع الأعراض الذكي الخاص بنا على مراقبة التغيرات الجسدية التي يمكن أن تسببها الهرمونات

- توصيات مخصصة - بناءً على تسجيل وصولك اليومي ، سنقترح عليك أهم 5 أجزاء من المحتوى لمساعدتك على الشعور بأفضل ما لديك

- الروتين اليومي - مهام بسيطة لبناء عادات صحية ، بما في ذلك تمارين قاع الحوض وتمارين التنفس والمزيد

- تتبع الدورة وسجلات النشاط - تتيح لك طريقة عرض التقويم المتكاملة مراقبة الدورات والأعراض والأنشطة اليومية لمراقبة الاتجاهات بمرور الوقت

- قسم التعلم - الوصول الكامل إلى مكتبتنا من المقالات ومقاطع الفيديو المدعومة علميًا حول الموضوعات المتعلقة بالعافية الهرمونية والشيخوخة الصحية

استمتع بالتجربة المميزة

لقد أطلقنا للتو تجربة Premium التي تتيح الوصول إلى كل المحتوى من خبراء صحة المرأة والعافية الهرمونية - مما يتيح لك الوصول إلى برامج العافية والتدريب من الدرجة الأولى. مع Premium ، ستتمتع بإمكانية وصول غير محدودة وعند الطلب إلى كل المحتوى والميزات على التطبيق ، بما في ذلك:

- قسم الحركة - تمارين تناسب أجسام النساء ومصممة لمساعدتك على بناء القوة والقدرة على التحمل على المدى الطويل

- قسم التغذية - وصفات تدعم العافية الهرمونية عن طريق تثبيت السكريات في الدم والمساهمة في ميكروبيوم الأمعاء الصحي

- قسم حب الذات - تأملات وتمارين التنفس والمزيد من أنشطة الرفاهية لمساعدتك على إيجاد مساحة للتنفس وقضاء بعض الوقت لنفسك

يسعدنا أن نكون معك في هذه الرحلة الرائعة. معًا يمكننا تغيير السرد حول شيخوخة الإناث ، والصحة الهرمونية ، وانقطاع الطمث. يسعدنا تلقي تعليقاتك لأننا نعمل على مساعدة النساء على تحسين حياتهن والعيش بصحة أكبر وسعادة أطول ولفترة أطول - لذا يُرجى التواصل مع أي أسئلة أو تعليقات على [email protected].

انظر الشروط والأحكام: https://www.mbody.health/terms وسياسة الخصوصية: https://www.mbody.health/privacy.