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Concetto di quattro stazioni: allenamento di potenza, forza, funzionale e resistenza.
Earn Your Stripes (EYS) è un concetto di quattro stazioni, che include allenamento di potenza, forza, funzionale e resistenza. Tutto ciò di cui hai bisogno per l'allenamento completo per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.Novità nell'ultima versione 4.0
Last updated on Jun 4, 2024
-- General updates and bug fixes
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Earn Your Stripes
4.0 by Hapana
Jun 4, 2024