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四站概念：力量、力量、功能和耐力训练。
Earn Your Stripes (EYS) 是一个四站概念，包括爆发力、力量、功能和耐力训练。完整锻炼所需的一切，可帮助您实现健身目标。最新版本4.0更新日志
Last updated on 2024年06月05日
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Earn Your Stripes
4.0 by Hapana
2024年06月05日