BodyselfieTV

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Non ci sono più scuse! Ora puoi eseguire lo streaming degli allenamenti online adatti al TUO programma.

**Tutti i livelli sono benvenuti: dal principiante all'avanzato.

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Allenati tutte le volte che vuoi, per meno del costo di UNA lezione in una boutique fitness.

Risparmia tempo e denaro: prova gli allenamenti Bodyselfie a casa e OTTIENI GRANDI RISULTATI!

Scegli il metodo di fitness che desideri - Barre, Mat Pilates, esercizi a corpo libero, Sculpt, Stretching / Warmup - OPPURE scegli il gruppo muscolare su cui vuoi concentrarti: braccia, sedere, gambe, core.

Provali tutti e trova gli allenamenti che ami!

PORTARE DIVERTIMENTO NEL FITNESS

Mettiti nella tua forma migliore MAI e segui i migliori allenamenti online per donne. Mettiti in cima alla tua lista di cose da fare e inizia oggi la tua prova GRATUITA!

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Ora puoi avere accesso illimitato alle loro lezioni super efficaci, inclusi allenamenti Mat Pilates, Sculpt, Stretch e Barre online!

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Segui le loro lezioni di allenamento online, a casa, in qualsiasi momento!

Diventa il meglio di te stesso con gli allenamenti online di BodyselfieTV!

Resta in forma OPPURE mettiti in forma, in meno di un'ora al giorno! Sfida te stesso con 4-5 allenamenti a settimana.

Se stai cercando allenamenti altamente efficaci e a basso impatto che siano divertenti ma intensi, allora sei nel posto giusto!

METODI DI FITNESS:

Scultura seria

Scopri come scolpire braccia, gambe, sedere e addominali⁠ con allenamenti online di scultura del corpo altamente mirati. Non è necessaria la palestra per queste lezioni divertenti e stimolanti a basso impatto che offrono risultati sorprendenti!

Scena della sbarra

Godetevi l'happy hour alla Barre, praticando pliés, relevés ed elevés! Combinando movimenti ispirati al balletto con elementi di Pilates e cardio, ottieni tutti i vantaggi di una lezione di Barre proprio qui!

Balletto Pilates alla sbarra

Prova la tripletta di allenamento perfetta. Entrerai nella tua forma migliore e raggiungerai i tuoi obiettivi con i migliori istruttori di prim'ordine nei loro generi. Sì, puoi avere tutto con il fitness on demand!

Esercizi a corpo libero

Perfeziona i plank laterali, i plank inversi, i dip sui fianchi e attiva gli obliqui! Il condizionamento di tutto il corpo e il rafforzamento del core killer sono a portata di mano. Gli esercizi a corpo libero richiedono solo che la mente prevalga sulla materia.

MAT Pilates

Partecipa a un corso di Mat Pilates con la guida esperta e l'ispirazione dei nostri istruttori di Pilates certificati. Tonifica, rafforza e allunga i muscoli e brucia i grassi senza le macchine. Andiamo!

Stretching e recupero

Che cosa stai aspettando? Inizia la tua prova gratuita!

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