Battle Rope Workout Training

App per allenamento ed esercizio con funi da battaglia e corda da crossfit

Battle Rope workout è un personal trainer che guiderà i tuoi allenamenti e la tua evoluzione fisica.

In pochi minuti al giorno con l'allenamento con le corde puoi costruire muscoli, perdere peso e restare in forma a casa o in palestra.

Tutti gli allenamenti sono progettati da un istruttore professionista di fitness e bodybuilding .

Ogni esercizio con fascia elastica ha la rispettiva spiegazione, immagini illustrative e un video esplicativo, in modo da poterlo eseguire correttamente.

CON L'ALLENAMENTO CON CORDE PER UOMINI E DONNE, COSTRUISCI I MUSCOLI E TONIFICA IL TUO CORPO A CASA!

Segui i nostri allenamenti a casa e noterai un cambiamento nel tuo corpo in poche settimane.

Vuoi costruire muscoli e rimanere in forma con BATTLE ROPES?

🥇 Caratteristiche

* Routine di allenamento per uomini a casa senza attrezzatura e corde

* Routine di riscaldamento e stretching

* Registra automaticamente i progressi dell'allenamento

* Personalizza i tuoi promemoria di allenamento

* Video dettagliati e guide di animazione

* Perdere peso con un personal trainer

* Calcola i tuoi macro nutrienti per dimagrire

* Calcola il tuo indice di grasso corporeo, inserisci i tuoi dati

* Piani di alimentazione per rafforzare il corpo

* 💪 Crea la tua routine di allenamento, crea la tua formazione personalizzata 7 giorni su 7.

* 🍎 Piani alimentari (diete)

🥇 Allenamento con la corda per uomini e donne

Allenamento per gruppo muscolare (l'app per il fitness include esercizi per addominali, torace, gambe, spalle, bicipiti, glutei ed esercizi per tutto il corpo)

Allenamento muscolare

Allenamento completo del corpo

Parte superiore del corpo

Parte inferiore del corpo

Routine brevi

Hit brucia i grassi

Perdere grasso addominale in 30 giorni

Guadagno muscolare in 30 giorni

Sfida sportiva 30 giorni

Confezione da 6 addome in 30 giorni

🥇 App per l'allenamento con le corde per saltare - Applicazione per l'allenamento della forza

Non è solo un'applicazione per la costruzione muscolare, ma anche un'applicazione per l'allenamento della forza. Se stai ancora cercando esercizi di bodybuilding, applicazioni di bodybuilding o allenamento della forza, questa applicazione di bodybuilding è la migliore che puoi trovare tra le applicazioni di bodybuilding.

Esercizi multipli senza attrezzatura e con fascia di resistenza

Push-up, squat, addominali, plank, crunch, squat sul muro, salti, dossi, tricipiti, affondi, più di 200 esercizi senza attrezzatura e con elastico.

Fascia di resistenza per esercizi per donne e uomini a casa

Prenditi qualche minuto al giorno per ottenere una forma migliore con esercizi a casa. Non hai bisogno di attrezzature, usa il tuo peso corporeo per fare esercizi a casa.

🥇 Riscaldamento e defaticamento

- Riscaldamento pre-allenamento

- Raffreddamento post-allenamento

- Riscaldamento mattutino

- Stretching del tempo assonnato

- Riscaldamento pre-corsa

- Raffreddamento post-corsa

🥇 Sollievo dal dolore muscolare

- Sollievo dal dolore lombare

- Sollievo dal dolore al ginocchio

- Allungamento del collo e delle spalle

- Sollievo dal dolore alle gambe

Battle Rope Training PRO

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