Addominali Sworkit

Allenamenti per Addominali, Tronco e Schiena adattabili alla tua giornata

Allenamenti gratuiti per Addominali, Tronco e Schiena adattabili alla tua giornata e in grado di guidarti attraverso ottime sessioni senza doversi chiedersi cosa fare.

Questa applicazione fa parte di una serie di mini app mirate che puntano a fornire allenamenti rapidi ed efficaci che si adattino alla TUA vita.

Abs & Core Sworkit offre 3 allenamenti unici:

Tutto sugli addominali

Rafforzamento della schiena

Forza totale del tronco

Le routine di Sworkit ti guidano attraverso video di esercizi effettuati da personal trainer professionisti.

Se vuoi concentrarti su un'altra parte del corpo, la nostra serie completa di mini applicazioni tra cui Abs & Core, Cardio, Butt, Upper Body, Lower Body, e Stretching.

Oppure, per allenamenti e caratteristiche ancora migliori, prova la nostra versione GRATUITA di SWORKIT Lite. Crea allenamenti personalizzati a partire da una selezione di categorie: Forza, Cardio, Yoga e Stretching, per un approccio totale e olistico ad allenamenti veloci che puoi fare ovunque.

NON limitarti a 7 minuti di allenamento con i soliti 12 esercizi NOIOSI...

NON sentirti in colpa...

USA Sworkit e guarda i risultati che puoi ottenere con soli 5 minuti al giorno!

Consigliato da Mashable, LifeHacker, Gizmodo, Brit+Co, Army Times e Addictive Tips.

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