ध्यान विश्राम योग संगीत

आराम करने और गिरने के लिए ध्यान विश्राम योग संगीत ऐप

सो जाने में कठिनाई हो रही है? आराम और अपनी नसों को शांत करना चाहते हैं? मेडिटेशन रिलैक्सेशन योगा म्यूजिक आपके लिए ऐप है, जो आपको शांत करने और आराम की धुनों के साथ सोने में मदद करेगा।

तनाव, चिंता से छुटकारा पाएं और आसानी से सो जाएं। अनंत श्वेत संगीत को मिलाएं, अपने आप को गहनता से ध्यान की ध्वनियों में डुबोएं और मन को अधिक कलात्मक रूप में ढालने की आदत डालें।

ध्यान विश्राम योग संगीत आपको अंतहीन सफेद ध्वनियों को सुनकर अपने बहुत ही विश्राम और सोने के अनुभव बनाने की स्वतंत्रता देता है। एप्लिकेशन के सुखदायक संगीत के साथ आसान नींद में अपने आप को खो दें।

सरल और व्यापक ध्वनि संग्रह की खोज करें। लय, एनिमेशन, विज़ुअलाइज़ेशन, सम्मोहन, जप, और अपने मन को शांत करने के लिए कई शामिल निर्देशित अभ्यासों को दें।

तनाव मुक्त नींद में अपने मन को शांत करने के लिए अपने आप को एक समृद्ध, कस्टम साउंडट्रैक में खो दें। श्वास को शांत करने के लिए शांत श्वास अभ्यास के साथ श्वास और सांस छोड़ें।

जब आप अगली सुबह उठते हैं, तो ध्यान और योग को शांत करके अपनी संज्ञानात्मक स्मृति को मजबूत करें।

प्रकृति की आवाज़, पानी की आवाज़, ध्यान संगीत, asmr लगता है, सफेद शोर, चिकित्सा संगीत, 3 डी ध्वनियों की तरह लगता है से मूड को उठाने के लिए सबसे अच्छा लगता है।

विशेषताएं

अधिक आरामदायक नींद पाने के लिए एक नई आराम ध्वनि सेट करने के लिए एक सोने का अनुस्मारक

💤 यह नींद में सुनने के लिए है, इसलिए समय की एक निर्धारित राशि के बाद आवेदन को रोकने के लिए टाइमर विकल्प का उपयोग करें

Make श्रेणियां जोड़ें और प्रत्येक क्षण के लिए पसंदीदा बनाएं