Life After Pornography Coach

अपनी अवांछित पोर्न देखने की आदत और लत छोड़ने के लिए 10 सप्ताह

पोर्नोग्राफी कोच ऐप के बाद जीवन में आपका स्वागत है! मेरा नाम डॉ. कैमरन स्टेली, पीएचडी है। मैं एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक हूं, जिसने अवांछित पोर्नोग्राफ़ी देखने के साथ अपने संघर्ष को दूर करने में दूसरों की मदद करने और शोध करने में कई साल बिताए हैं। मैं आपके फ्लाइट क्रू में शामिल होना चाहता हूं, आपको उस पायलट की कुर्सी पर वापस लाने में मदद करना चाहता हूं, और अवांछित पोर्नोग्राफी देखने और आपके जीवन में आपके संघर्ष से आगे बढ़ने के लिए आपका मार्गदर्शन करना चाहता हूं!

पोर्नोग्राफी कोच ऐप के बाद का जीवन अवांछित पोर्नोग्राफ़ी के उपयोग को दूर करने के लिए सिद्धांतों को लागू करने में आपकी मदद करने के लिए एक सरल आसान गाइड के रूप में डिज़ाइन किया गया था। इस ऐप में शामिल हैं:

- अवांछित पोर्नोग्राफ़ी के उपयोग पर काबू पाने के लिए निर्देशित 10 सप्ताह का पाठ्यक्रम

- 80 से अधिक वीडियो आपको यह समझने में मदद करते हैं कि पोर्नोग्राफी आपके जीवन का हिस्सा क्यों है और आप इसे दूर करने के लिए क्या कदम उठा सकते हैं

- 6 ध्यान कार्य जो आपको मजबूत आत्म नियंत्रण हासिल करने में मदद करेंगे

- फ्लाइट क्रू - अन्य एलएपी सदस्यों के साथ एक संदेश बोर्ड और सहायता समूह

- पूरे कार्यक्रम में पढ़ाए गए सिद्धांतों को प्रतिबिंबित करने और लागू करने के लिए जर्नल

- आपका मार्गदर्शन करने और एलएपी कार्यक्रम के विभिन्न घटकों को समझने में मदद करने के लिए उपकरण

यह ऐप एक्सेप्टेंस एंड कमिटमेंट थेरेपी (एसीटी) के सिद्धांतों पर आधारित है जो अवांछित पोर्नोग्राफी देखने को कम करने के लिए एकमात्र शोध समर्थित दृष्टिकोण है। यह ऐप एक व्यापक ऑनलाइन स्व-निर्देशित कार्यक्रम है जो अधिनियम के सिद्धांतों पर आधारित है और उसी दृष्टिकोण से मिलता-जुलता है जिसका उपयोग मैं तब करता जब मैं किसी व्यक्ति के साथ चिकित्सा में काम कर रहा होता।

10 सप्ताह की चुनौती लें और खुद देखें कि आप पोर्नोग्राफी के बाद जीवन की स्वतंत्रता का आनंद कैसे ले सकते हैं!