Fitness Calculator

अपने बॉडी मेट्रिक्स की खोज करें और फिटकैल्क के साथ अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करें!

फिटकैल्क आपका सर्वश्रेष्ठ फिटनेस कैलकुलेटर है, जिसे आपके स्वास्थ्य को समझने और बेहतर बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। चाहे आप अपना वजन कम करना चाहते हों, मांसपेशियाँ बनाना चाहते हों, या बस अपने शरीर के बारे में अधिक जानना चाहते हों, फिटकैल्क आपकी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए उपयोग में आसान कैलकुलेटर की एक श्रृंखला प्रदान करता है।

प्रमुख विशेषताऐं:

✓ शुरुआती-अनुकूल कैलकुलेटर जैसे बीएमआई, आदर्श वजन, बीएमआर, टीडीईई, और बहुत कुछ।

✓ आपको हाइड्रेटेड रखने के लिए दैनिक जल सेवन कैलकुलेटर।

✓ तुरंत शरीर में वसा प्रतिशत, दुबला शरीर द्रव्यमान और शरीर में वसा द्रव्यमान की गणना करें।

✓ मध्यम गतिविधि, वजन नियंत्रण, एरोबिक, एनारोबिक और वीओ2 मैक्स के लिए लक्ष्य हृदय गति क्षेत्र कैलकुलेटर।

✓ क्रिएटिन और अन्य पूरकों के लिए पूरक खुराक कैलकुलेटर।

✓ वजन घटाने, मांसपेशियों के लाभ और अन्य फिटनेस लक्ष्यों के लिए अनुकूलन योग्य प्रतिशत के साथ आहार मैक्रोन्यूट्रिएंट कैलकुलेटर।

✓ सहज उपयोगकर्ता अनुभव के लिए न्यूनतम डिज़ाइन।

फिटकैल्क शुरुआती और उन्नत दोनों उपयोगकर्ताओं के लिए बिल्कुल सही है, जो आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करने के लिए सभी आवश्यक उपकरण प्रदान करता है। अभी फिटकैल्क डाउनलोड करें और स्वस्थ रहने की दिशा में पहला कदम उठाएं!