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बड़ा खाओ, फट जाओ
विश्व प्रसिद्ध पोषण विशेषज्ञ, फिटनेस ट्रेनर, फाइटरडाइट के संस्थापक और सबसे बड़े हारने वाले कोच, पॉलीन नॉर्डिन ने शेफ की एक टीम के साथ इन स्वादिष्ट व्यंजनों को बनाया है ताकि आप सीख सकें कि कैसे खुद को धोखा देना बंद करें और खुद का इलाज करना शुरू करें, अपने भोजन के डर को खत्म करें, प्रबंधन करें अपने आहार को सकारात्मक तरीके से लें, और अपने समर्पण को अनुशासित करें।
अपने नाश्ते, दोपहर के भोजन, रात के खाने, स्नैक्स का चयन करें, और इन फाइटरडाइट व्यंजनों से विशेष रूप से बनाए गए व्यवहारों को अपने आहार से प्यार करने में मदद करने के लिए बनाया गया है जो आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों, फिट और जीवन के लिए स्वस्थ बनाए रखेगा।
फाइटरडाइट ही एकमात्र ऐसा आहार है जिसे आप जीवन भर अपनाना चाहेंगे!
कैलोरी किंग हैं। कैलोरी बजट का पालन करके आप स्वस्थ बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) तक पहुंच सकते हैं और उसे बनाए रख सकते हैं। फाइटरडाइट पर, हम अपने कैलोरी बजट पर टिके रहते हुए पूर्ण और संतुष्ट रहने के लिए बड़ा, स्वादिष्ट भोजन खाते हैं। चीजों को सरल रखने के लिए हम कैलोरी और प्रोटीन को ट्रैक करते हैं। सब कुछ कैलोरी से बना है और प्रोटीन मांसपेशियों के लिए बिल्डिंग ब्लॉक है। कैलोरी बजट का हमेशा सम्मान करते हुए हम अपने पसंदीदा को शामिल करते हैं।
विशेषताएँ:
**अपने फ़िटनेस लक्ष्यों के अनुरूप भोजन योजनाओं के भीतर क्यूरेट किए गए मेनू का चयन करें। आपके लिए गणना की गई कुल दैनिक कैलोरी और प्रोटीन। बस मेनू का पालन करें! नए मेनू अक्सर जोड़े जाते हैं।
** 600+ स्वस्थ व्यंजनों की खोज करें। नए व्यंजनों को साप्ताहिक रूप से जोड़ा जाएगा!
** व्यंजनों को भोजन के प्रकार, भोजन के आकार, या आहार प्रतिबंधों से फ़िल्टर करें जो आपके पास हो सकते हैं।
** अपने पसंदीदा व्यंजनों के साथ अपनी खुद की पसंदीदा सूची को अनुकूलित करें।
** अगर आपने कोई बदलाव किया है तो व्यंजनों में अपने नोट्स जोड़ें। आपके व्यक्तिगत नोट्स रेसिपी के साथ रहते हैं।
** सामग्री कीवर्ड या नुस्खा शीर्षक का उपयोग करके आसानी से व्यंजनों की खोज करें।
** सुंदर उच्च-रिज़ॉल्यूशन रेसिपी तस्वीरों के माध्यम से ब्राउज़ करें।
** दूसरों को क्या पसंद आ रहा है यह देखने के लिए ट्रेंडिंग रेसिपी देखें।
** नुस्खा के बारे में कोई प्रश्न है? हमारे फाइटरडाइट शेफ को संदेश भेजें।
** अपने पसंदीदा रेसिपी लिंक को टेक्स्ट या ईमेल करके दोस्तों को रेसिपी ऐप पर आमंत्रित करें।
** श्रेणी के अनुसार रेसिपी थंबनेल ब्राउज़ करें (उदाहरण के लिए सभी डेज़र्ट रेसिपी शीर्षक और फ़ोटो एक ही स्थान पर देखें)।
** व्यंजनों पर अपनी प्रतिक्रिया साझा करें ताकि अन्य लोग जान सकें कि आपको कोई नुस्खा कितना पसंद आया या आपने इसे कैसे बदला।
उद्देश्य और लक्ष्य अपने व्यक्तिगत पसंदीदा को ढूंढना है जिसे आप खाना पसंद करते हैं ताकि आप हर दिन संतुष्ट रहें।
आप इन स्वादिष्ट भोजनों का आनंद लेने के लिए इतने उत्साहित होंगे कि आप बहुत अच्छा महसूस करेंगे, अपने स्वास्थ्य, आत्मविश्वास, अपनी जीवंतता को पुनः प्राप्त करेंगे, और अपने शरीर और दिमाग को बनाने के लिए कम नहीं, बल्कि अधिक खाने की इस जीवनशैली से जुड़ जाएंगे और उचित संपूर्ण खाद्य पदार्थों के साथ जो आपके शरीर और आपकी आत्मा को खिलाएगा!
आप अपने पूरे परिवार के लिए स्वस्थ भोजन बना सकते हैं। आप अंत में अपने अतीत की सभी यो-यो डाइटिंग और अव्यवस्थित खाने की आदतों को समाप्त कर देंगे। भोजन के प्रति अपने डर को समाप्त करें और सकारात्मक तरीके से अपने आहार का प्रबंधन करें!
किसी भी प्रश्न के लिए, बेझिझक हमें [email protected] पर ईमेल करें और हमें मदद करने में खुशी होगी।
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अंशदान
फाइटरडाइट रेसिपी डाउनलोड करने के लिए स्वतंत्र है। सभी नए ग्राहकों का प्रीमियम, इन-ऐप सब्सक्रिप्शन खरीदारी के लिए एकमुश्त नि:शुल्क परीक्षण अवधि में स्वागत है। चालू उपयोग के लिए एक सक्रिय सदस्यता की आवश्यकता होती है, जो मासिक या वार्षिक आधार पर उपलब्ध होती है। सदस्यता शुल्क आपके क्रेडिट कार्ड से आपके iTunes खाते के माध्यम से लिया जाएगा। जब तक सदस्यता अवधि या 7-दिन की परीक्षण अवधि समाप्त होने से 24 घंटे पहले रद्द या ऑटो-नवीनीकरण बंद नहीं किया जाता है, तब तक आपको नि: शुल्क परीक्षण के अंत में या आपकी सदस्यता नवीनीकरण तिथि पर आपकी चुनी हुई सदस्यता योजना के आधार पर स्वचालित रूप से बिल किया जाएगा। . आप अपनी iTunes खाता सेटिंग के साथ कभी भी रद्द कर सकते हैं। एक बार खरीदे जाने के बाद, अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से के लिए धनवापसी प्रदान नहीं की जाएगी। सदस्यता को उपयोगकर्ता द्वारा प्रबंधित किया जा सकता है और खरीद के बाद उपयोगकर्ता की खाता सेटिंग में जाकर ऑटो-नवीनीकरण बंद किया जा सकता है। अधिक जानकारी के लिए, हमारी उपयोग की शर्तें देखें: https://fighterdiet.com/recipe-app/terms-of-use/index.html, बिलिंग शर्तें: https://fighterdiet.com/recipe-app/billing/index .html और हमारी गोपनीयता नीति: https://fighterdiet.com/recipe-app/privacy-policy/index.html
नवीनतम संस्करण 1.1 में नया क्या है
Last updated on Jun 2, 2024
What’s New:
*Meal plans with curated menus to reduce the stress of meal planning and ensure you adhere to the calorie budget.
Calories are KING. You can reach and maintain a healthy Body Mass Index (BMI) by adhering to a calorie budget. This upgrade now also provides meal plans and menus that fall into the calorie budget to keep you on track easily! All the guesswork of meal planning is gone when using the curated menus.
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Fighterdiet Recipes
1.1 by Fighterdiet
Jun 2, 2024