Fighterdiet Recipes

بڑا کھاؤ ، پھاڑ دو۔

عالمی شہرت یافتہ نیوٹریشنسٹ، فٹنس ٹرینر، فائٹرڈائٹ کے بانی اور سب سے بڑے ہارے ہوئے کوچ، پاؤلین نورڈین نے باورچیوں کی ایک ٹیم کے ساتھ مل کر یہ مزیدار ترکیبیں تیار کی ہیں تاکہ آپ یہ سیکھ سکیں کہ اپنے آپ کو دھوکہ دینا کیسے روکا جائے اور اپنا علاج شروع کیا جائے، کھانے کا خوف ختم کیا جائے، انتظام کیا جائے۔ اپنی خوراک کو مثبت انداز میں، اور اپنی لگن کو نظم و ضبط میں رکھیں۔

اپنے ناشتے، دوپہر کے کھانے، رات کے کھانے، ناشتے، اور کھانے کے کھانے کا انتخاب کریں ان فائٹرڈائٹ کی ترکیبیں جو جان بوجھ کر آپ کو اپنی غذا سے پیار کرنے میں مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہیں جو آپ کو آپ کے فٹنس کے اہداف، فٹنس اور زندگی کے لیے صحت مند بنائے گی۔

فائٹرڈائٹ واحد غذا ہے جس پر آپ زندگی بھر رہنا چاہیں گے!

کیلوریز کنگ ہیں۔ آپ کیلوری کے بجٹ پر عمل کرتے ہوئے صحت مند باڈی ماس انڈیکس (BMI) تک پہنچ سکتے ہیں اور اسے برقرار رکھ سکتے ہیں۔ Fighterdiet پر، ہم اپنے کیلوری کے بجٹ پر قائم رہتے ہوئے بھرپور اور مطمئن رہنے کے لیے بڑا، مزیدار کھانا کھاتے ہیں۔ ہم چیزوں کو سادہ رکھنے کے لیے کیلوریز اور پروٹین کو ٹریک کرتے ہیں۔ ہر چیز کیلوریز سے بنتی ہے اور پروٹین پٹھوں کے لیے تعمیراتی بلاک ہے۔ ہم ہمیشہ کیلوری کے بجٹ کا احترام کرتے ہوئے اپنے پسندیدہ کو شامل کرتے ہیں۔

خصوصیات:

** اپنے فٹنس اہداف کے مطابق کھانے کے منصوبوں کے اندر کیوریٹڈ مینو کو منتخب کریں۔ آپ کے لیے کل روزانہ کیلوریز اور پروٹین کا حساب لگایا جاتا ہے۔ بس مینو پر عمل کریں! نئے مینو کو کثرت سے شامل کیا جاتا ہے۔

** 600+ صحت مند ترکیبیں دریافت کریں۔ نئی ترکیبیں ہفتہ وار شامل کی جائیں گی!

** کھانے کی قسم، کھانے کے سائز، یا آپ کی غذا کی پابندیوں کے مطابق ترکیبیں فلٹر کریں۔

** اپنی پسندیدہ ترین ترکیبوں کے ساتھ اپنی پسندیدہ فہرست کو حسب ضرورت بنائیں۔

** اگر آپ نے کوئی تبدیلی کی ہے تو ترکیبوں میں اپنے نوٹس شامل کریں۔ آپ کے ذاتی نوٹ ہدایت کے ساتھ رہیں۔

** اجزاء کے مطلوبہ الفاظ یا ترکیب کے عنوان سے آسانی کے ساتھ ترکیبیں تلاش کریں۔

** خوبصورت ہائی ریزولوشن ریسیپی فوٹوز کے ذریعے براؤز کریں۔

** رجحان ساز ترکیبیں دیکھیں کہ دوسرے کیا لطف اندوز ہو رہے ہیں۔

** ایک نسخہ کے بارے میں کوئی سوال ہے؟ ہمارے Fighterdiet Chefs کو پیغام بھیجیں۔

** دوستوں کو اپنی پسندیدہ ترکیب کا لنک ٹیکسٹ کرکے یا ای میل کرکے ریسیپی ایپ میں مدعو کریں۔

** قسم کے لحاظ سے ترکیب کے تھمب نیلز کو براؤز کریں (مثال کے طور پر تمام میٹھے کی ترکیب کے عنوانات اور تصاویر کو ایک جگہ پر دیکھیں)۔

** ترکیبوں کے بارے میں اپنے تاثرات کا اشتراک کریں تاکہ دوسروں کو معلوم ہو کہ آپ کو کوئی نسخہ کتنا پسند آیا یا آپ نے اسے کیسے موافق بنایا۔

مقصد اور مقصد یہ ہے کہ آپ اپنی ذاتی پسندیدہ چیزیں تلاش کریں جو آپ کھانا پسند کرتے ہیں تاکہ آپ ہر روز مطمئن ہوں۔

آپ ان لذیذ کھانوں میں شامل ہونے کے بارے میں اتنے پرجوش ہوں گے کہ آپ بہت اچھا محسوس کریں گے، اپنی صحت، اعتماد، اپنی رونق دوبارہ حاصل کریں گے، اور زیادہ کھانے کے اس طرز زندگی سے جڑے ہوئے ہوں گے، اپنے جسم اور دماغ کو بنانے کے لیے کم نہیں اور مناسب غذا کے ساتھ۔ جو آپ کے جسم اور آپ کی روح کو کھلائے گا!

آپ اپنے پورے خاندان کے لیے صحت بخش کھانا بنا سکتے ہیں۔ آپ آخر کار اپنے ماضی کی تمام یو یو ڈائٹنگ اور کھانے کی خراب عادات کو ختم کر دیں گے۔ اپنے کھانے کے خوف کو ختم کریں اور اپنی خوراک کو مثبت طریقے سے منظم کریں!

کسی بھی سوال کے لیے، بلا جھجھک ہمیں [email protected] پر ای میل کریں اور ہمیں مدد کرنے میں خوشی ہوگی۔

--

سبسکرپشن

فائٹرڈائٹ کی ترکیبیں ڈاؤن لوڈ کرنے کے لئے مفت ہیں۔ تمام نئے صارفین کا پریمیم، درون ایپ سبسکرپشن خریداری کے لیے ایک بار مفت آزمائشی مدت میں خوش آمدید ہے۔ جاری استعمال کے لیے ایک فعال سبسکرپشن کی ضرورت ہوتی ہے، جو ماہانہ یا سالانہ بنیادوں پر دستیاب ہے۔ سبسکرپشنز آپ کے آئی ٹیونز اکاؤنٹ کے ذریعے آپ کے کریڈٹ کارڈ سے وصول کی جائیں گی۔ جب تک سبسکرپشن کی مدت کے اختتام یا 7 دن کی آزمائشی مدت سے 24 گھنٹے پہلے منسوخ یا خودکار تجدید کو بند نہیں کیا جاتا ہے، آپ کو مفت ٹرائل کے اختتام پر یا آپ کی رکنیت کی تجدید کی تاریخ پر آپ کے منتخب کردہ سبسکرپشن پلان کی بنیاد پر خود بخود بل کیا جائے گا۔ . آپ اپنے iTunes اکاؤنٹ کی ترتیبات کے ساتھ کسی بھی وقت منسوخ کر سکتے ہیں۔ ایک بار خریدنے کے بعد، مدت کے کسی بھی غیر استعمال شدہ حصے کے لیے رقم کی واپسی فراہم نہیں کی جائے گی۔ سبسکرپشنز کا نظم صارف کے ذریعے کیا جا سکتا ہے اور خریداری کے بعد صارف کے اکاؤنٹ کی ترتیبات میں جا کر خودکار تجدید کو بند کیا جا سکتا ہے۔ مزید معلومات کے لیے، ہماری استعمال کی شرائط دیکھیں: https://fighterdiet.com/recipe-app/terms-of-use/index.html، بلنگ کی شرائط: https://fighterdiet.com/recipe-app/billing/index .html اور ہماری رازداری کی پالیسی: https://fighterdiet.com/recipe-app/privacy-policy/index.html