Leckere basische Rezepte

मूल आहार इतना आसान कभी नहीं रहा है - और स्वादिष्ट!

इस ऐप में आपको हर दिन 143 स्वादिष्ट क्षारीय और क्षारीय-अतिरिक्त व्यंजनों मिलेंगे - मुख्य पाठ्यक्रम, सूप, सलाद और मीठे व्यवहार भी।

ये रेसिपी ऐप में आपका इंतजार करती हैं (केवल एक एक्सट्रेक्ट दिखाया गया है):

मुख्य पाठ्यक्रम

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कस्तूरी मशरूम gyros

चिलि कोन टोफू

सौंफ

इतालवी ओवन सब्जियां

लेंस कोलोन

त्वरित टमाटर सॉस के साथ पास्ता

पाक चोई कटोरा

जंगली लहसुन vinaigrette के साथ शतावरी

टोफू और बीन कटलेट

पिज्जा का गुंथा हुआ आटा

सीप मशरूम पैन

नूडल और मशरूम पैन

लाल करी

मैश किए हुए शकरकंद पर ब्रोकोली

चीनी शैली की सब्जियां

कटहल फ्रिकसी

नूडल्स के साथ पालक की चटनी

मूंगफली की चटनी के साथ ब्रोकली

ग्रीष्मकालीन कटोरा

शतावरी और मशरूम रैगआउट

अखरोट के बोलोग्नीस के साथ मीठे आलू के सर्पिल

पोलेंटा और सब्जी पिज्जा

सीप मशरूम पपरिका गोलश

बेक्ड रूट सब्जियां

हरी चटनी के साथ गोभी के स्लाइस

काली मिर्च सफेद बीन्स के साथ भरवां

आलू वेजेज, पालक और मशरूम पैन

मशरूम रैगआउट के साथ Gnocchi

काजू टॉपिंग के साथ दाल बाटी

शतावरी और गाजर की सब्जियां

दाल की प्यूरी पर लीक्स

भरवां शकरकंद

हॉलैंडिस सॉस के साथ शतावरी "

मशरूम और आलू के बैग

आलू पुलाव

बैंगन ने बर्गर खा लिया

पोटाटा टमाटर के साथ wedges

मैक्सिकन हलचल तलना सब्जियों

पालक और टमाटर सॉस के साथ ग्नोचिस

रसदार मंत्रों का उच्चारण किया

एक फ़र्ज़ी बिस्तर पर भरवां मिर्च

क्विनोआ रिसोट्टो

एवोकैडो क्रीम के साथ आलू

वनस्पति क्विनोआ

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SOUPS और STEWS

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केतली गोलश

शकरकंद ब्रोकली पॉट

खस्ता स्लाइस के साथ गाजर का सूप

वार्मिंग क्विनोआ सूप

शतावरी क्रीम का सूप

ब्रोकोली और तुलसी का सूप

कद्दू और छोले का स्टू

लाल मसूर और काली मिर्च का सूप

हार्दिक दाल का सूप

आलू और चनेरेले सूप

मशरूम क्रीम सूप

कद्दू और अदरक का सूप

कोहलबी और अजमोद का सूप

शकरकंद और पार्सनिप सूप

सब्जी कढ़ी

बीन और टमाटर का सूप

बढ़िया मटर का सूप

आलू के टुकड़ों के साथ पालक का सूप

तेज आलू का सूप

शकरकंद की सब्जी

लीक करी सूप

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सलाद

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चुकंदर और मटर सलाद

मसालेदार कोलेसलाव

काजू खट्टा क्रीम के साथ बाजरा सलाद

गुनगुना आलू रॅपन्ज़ेल सलाद

शतावरी और टमाटर का सलाद

नींबू बाजरा सलाद

पालक और टमाटर का सलाद

ककड़ी, एवोकैडो और क्रेस सलाद

मशरूम कार्पेको सलाद

बढ़िया, मसालेदार आलू का सलाद

टमाटर, अरुगुला और दाल का सलाद

सलाद पर गर्म कद्दू वेज

ब्रोकोली और टमाटर का सलाद

ओरिएंट। क्विनोआ सलाद

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ब्रैड और स्प्रेड्स

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अखरोट और काली मिर्च फैल गया

आटा-मुक्त साबुत रोटी

मलाईदार टमाटर फैल गया

हार्दिक "जिगर सॉसेज" फैल गया

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मूल बातें

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विभिन्न सलाद ड्रेसिंग

पनीर के लिए पनीर

बादाम का दूध

शाकाहारी मेयोनेज़

काजू क्रीम

तुलसी का सॉस

बादाम क्रीम

काजू और जड़ी बूटी डुबकी

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सुबह का नाश्ता

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केले पेनकेक्स

अजवाइन की स्मूदी

जिगर के लिए चिकनी

सूजी दलिया

स्ट्रॉबेरी स्मूदी

ग्रेनोला - खस्ता टॉपिंग

अनाज पेनकेक्स

चिया वेनिला पुडिंग

केला और बादाम मिल्क शेक

ACE ठग

पिना कोलाडा ठग

मखमली कोको

प्रायोजित दलिया

बादाम का पेस्ट

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नाश्ता और मिठाई

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मीठी ऊर्जा के गोले

चॉकलेट और नारियल कन्फेक्शनरी

बादाम कुकीज़ बेसिक रेसिपी

केला और नारियल कुकीज़

केले की आइसक्रीम

शकरकंद ब्राउनी मूस

एवोकैडो चॉकलेट क्रीम

चेरी सॉस के साथ वफ़ल

नमकीन बादाम

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महान बुनियादी व्यंजनों के अलावा, हमने आपकी खरीदारी के लिए एक SHOPPING LIST FUNCTION भी विकसित किया है ताकि आप उन्हें आसानी से व्यवस्थित कर सकें या इस सूची को साझा कर सकें। ऐप में हर रेसिपी के लिए आपका खुद का नोट भी सुरक्षित है। अब से आप ऐप के माध्यम से अपने पसंदीदा व्यंजनों को भी प्रिंट कर सकते हैं।

इस ऐप में अधिकांश व्यंजनों को दैनिक पोषण के लिए डिज़ाइन किया गया है। वे काफी हद तक बुनियादी खाद्य पदार्थों से मिलकर होते हैं, लेकिन तटस्थ और / या अच्छे एसिडिफायर द्वारा पूरक होते हैं। सभी व्यंजनों इसलिए वेजेटेरियन हैं, उनमें से ज्यादातर भी वेजेन हैं। यदि आप खाद्य पदार्थों के वर्गीकरण के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप बेसिक लेस बेसर से मुफ्त एसिड-बेस टेबल ऐप भी प्राप्त कर सकते हैं।

हम आपको बहुत मज़ा और बोन भूख चाहते हैं!