COUPLES YOGA

टिप्स के साथ एक गाइड, युगल योग पर सलाह के लिए poses और!

योग की मूल परिभाषा योक या संघ है - अपने मन, शरीर और आत्मा को एकजुट करने का काम करते हैं।

बहुत तंत्र की तरह, साथी / जोड़ों योग मुद्राओं में, अपने प्रेमी, दोस्त या परिवार के सदस्य शामिल हैं, जहाँ सांस लेने और एक साथ ले जाकर अभ्यास गहरा कुंजी है। और AcroYoga की तरह, जोड़ों योग आधार के रूप में एक व्यवसायी अभिनय, और अन्य उड़ाका शामिल है। इन भूमिकाओं आदर्श, परस्पर विनिमय कर रहे।

एक साथी के साथ योग का अभ्यास के लाभ अनंत हैं, लेकिन कुछ संचार के सुधार के स्तर, आसन के गहरे भाव और विश्वास के प्रोत्साहन शामिल हैं।

युगल योग सामान्य रूप में न केवल हमारे प्रियजनों से जुड़ा महसूस कर रही का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, बल्कि लोगों को है। क्योंकि हम तो तकनीकी रूप से आधारित हैं तो यह और भी अधिक महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण है कि हम संपर्क ... वास्तविक मानवीय स्पर्श आधारित कनेक्शन है। "

अब जब कि तुम मिल गया है जोड़ों योग के बारे में हमारी गाइड / सुझावों / सहयोगियों और दोस्तों के लिए सलाह बन गया है। हम इसे आप एक मजबूत और अधिक लचीला शरीर, अपने साथी के साथ एक गहरी कनेक्शन, और मज़ा की एक पूरी बहुत कुछ लाता है उम्मीद है।

ज्यादातर मामलों में, निर्देश एक बार में दोनों भागीदारों द्वारा पीछा किया जा सकता है।

आप अभ्यास के रूप में, अपने स्वयं के रूप में भी अपने साथी के शरीर पर अधिक ध्यान दें। आप फैलाएंगे या दोहन, एक बार "अधिक" और दो बार "पर्याप्त" के लिए के लिए जैसे संकेतों को विकसित कर सकते हैं। हमेशा जागरूकता के साथ ले जाएँ और शक्ति और लचीलापन के अपने साथी के स्तर का सम्मान करते हैं। सिंक्रनाइज़ सांस, आँख से संपर्क और मुस्कान भी अभ्यास करने के लिए एक बहुत जोड़ सकते हैं।

अच्छी तरह से हो सकता है और आनंद लें!

इस ऐप्लिकेशन में शामिल:

- तरीके युगल योग के साथ शुरू प्राप्त करने के लिए

- की युगल / साथी योग 5 लाभ।

- 5 युगल / साथी योग के साथ आरंभ करने के लिए बन गया है।

- 7 जोड़ों योग शुरुआती के लिए बन गया है कि आप एक साथ करीब लाता हूँ

- 5 युगल योग आपके संबंध का सशक्तिकरण बन गया है।

- 10 साथी योग एक मजबूत (और लचीला) रिश्ता लिए बन गया है।

---और अधिक।

योग स्वास्थ्य और लाभ में अच्छी तरह से किया जा रहा है की एक लगभग असीमित राशि है और यदि आप फिटनेस और वजन कम में हैं, यह एक शानदार शुरुआत या अपनी यात्रा के अलावा है। योग एक एकान्त गतिविधि के रूप में देखा जा सकता है,, शांत शांति और एकांत के लिए एक, यह भी समूहों या जोड़ों में किया जा सकता है और एक साथी होने में मदद कर सकते एकाग्रता आंदोलन को पूरा करने और भी आप से प्रेरित रखने के लिए की जरूरत को बढ़ाने के साथ पोज़ देने के लिए, बस के रूप में एक नियमित रूप से जिम साथी करना होगा।

अनुप्रयोग विशेषताएं:

- इन-डेप्थ गाइड और स्पष्टीकरण

- पढ़ने में अासान

- आसान नेविगेशन

- Sharable सामग्री