COUPLES YOGA

Руководство с советами, Позы и советы по Couples йоге!

Основное определение йоги ярмо или объединение - работа объединения ума, тела и духа.

Многое, как тантра, партнер / пары йоги углубляет практику, в том числе и вашего любовника, друга или члена семьи, в позах, где дыхание и двигаться вместе является ключевым фактором. И как AcroYoga, пары йога включает в себя один практикующий, действующий в качестве основы, а другой лётчик. Эти роли в идеале, являются взаимозаменяемыми.

Преимущества практикующей йоги с партнером безграничны, но некоторые включают в себя улучшенные уровни общения, более глубокие выражения поз и поощрение доверия.

Пары йога является важной частью чувства, подключенного к не только своим близким, но и люди в целом. Потому что мы настолько технологически на основе еще более критически и важно «, что мы имеем касание ... реальные человеческие связи с сенсорным экраном.

Теперь, когда вы нашли наш гид пар позы йоги / советы / рекомендации для партнеров и друзей. Мы надеемся, что это приносит вам более сильный и более гибкое тело, более глубокую связь с вашим партнером, и целую массу удовольствия.

В большинстве случаев, инструкции могут следовать обоими партнерами одновременно.

Как вы практикуете, обратите пристальное внимание на тело вашего партнера, а также свои собственные. Вы можете разработать сигналы, такие как сжатие или постукивание, когда для «более» и дважды «достаточно». Всегда двигаться с пониманием и уважать уровень вашего партнера силы и гибкости. Синхронное дыхание, зрительный контакт и улыбается также могут добавить много практики.

Будьте здоровы и наслаждайтесь!

Включенный в этом приложении:

- способы получить право начать с парой йогой

- 5 Преимущества Пары / партнера йоги.

- 5 Пара / партнер Позы Йоги, чтобы начать работу с.

- 7 Пары позах йоги для начинающих Это будет принести вам ближе друг к другу

- 5 Пары Позы Йоги Чтобы укрепить ваши отношения.

- 10 Партнер Поза Йоги для сильных (и гибких) отношений.

---И более.

Йога имеет почти безграничное количество здоровья и благополучия выгоды, и если вы в фитнес и потери веса, это блестящее начало или дополнением к вашему путешествию. В то время как йога может рассматриваться как одиночная деятельность, один для успокоения, мира и одиночества, он также может быть сделан в группах или парах, имеющий партнер позировать с может помочь увеличить концентрацию, необходимой для завершения движения, а также держать вас мотивированными, так же, как обычный тренажерный зал приятель будет делать.

App Особенности:

- подробное руководство и пояснения

- Легко читаемый

- Простая навигация

- Sharable Содержание