Low FODMAP Diet: IBS tracker

Lacak diet FODMAP rendah Anda: daftar makanan diet FODMAP, resep, dan buku harian makanan

Diet Rendah FODMAP: Pelacak IBS – pelacak diet fodmap, pelacak gejala, dan perencana makan dengan resep diet. Aplikasi diet rendah fodmap ini dirancang untuk meringankan gejala terkait IBS menggunakan pendekatan diet FODMAP.

◆ PERIKSA makanan untuk mengetahui kandungan FODMAP,

◆ RENCANA makanan Anda menggunakan filter,

◆ MEMASAK dengan mudah dengan resep makanan, porsi, dan petunjuk memasak,

◆ KONTROL diet Anda dengan buku harian makanan dan pelacak gejala,

◆ DAPATKAN pengingat waktu makan dan tips diet.

*** FITUR UTAMA ***

PERENCANAAN MAKANAN

Rencanakan diet dan makanan individual untuk sarapan, makan siang, makan malam, dan ngemil. Ganti makanan dengan kandungan FODMAP tinggi dengan makanan dengan kandungan FODMAP rendah agar gejala Anda tetap terkendali.

Batasi konsumsi makanan dengan kandungan FODMAP tinggi:

- FODMAP tinggi - senyuman merah

- FODMAP rendah - senyuman biru

DATABASE MAKANAN FODMAP

Periksa daftar kandungan produk makanan (fruktosa, fruktan, poliol, laktosa, dll). Gunakan database produk makanan dengan konten FODMAP terkait.

HARIAN GEJALA

Buatlah catatan harian setelah makan. Temukan hubungan antara makanan yang Anda makan dan gejala yang Anda alami. Kelola rasa sakit yang Anda alami. Kontrol fase pengenalan kembali FODMAP Anda: kembalikan makanan dengan FODMAP tinggi secara bertahap ke dalam diet Anda dan pantau gejala Anda.

LEBIH DARI 1.000 PRODUK MAKANAN DAN 100 RESEP MAKANAN

Temukan database makanan dan makanan di aplikasi ini. Setiap entri dilengkapi dengan konten FODMAP terkait. Coba resep baru - sesuaikan pola makan baru Anda tanpa membahayakan tubuh Anda.

ARAH MEMASAK MAKANAN

Petunjuk memasak untuk setiap makanan diformat sebagai Stories.

STATISTIK

Pantau reaksi tubuh Anda sebelumnya. Buku harian terperinci akan membantu Anda mengatur pola makan dan mencari tahu makanan apa yang mungkin sulit Anda konsumsi.

++++++++++ FODMAP PREMIUM ++++++++++

Langganan PREMIUM menawarkan kemungkinan tingkat lanjut:

- Statistik,

-- Petunjuk Memasak Makanan,

-- Gejala Diary (Tanpa Batas),

- Daftar Produk Dan Resep yang Diperbarui.

Aplikasi ini menawarkan opsi berlangganan: 1 minggu ($4,99).

Langganan akan diperpanjang secara otomatis kecuali dibatalkan tidak kurang dari 24 jam sebelum akhir periode berlangganan saat ini.

Langganan tidak dapat dibatalkan saat aktif.

- Ketentuan layanan: http://fodmap-diet.health-fitness.pro/terms-of-service

- Kebijakan privasi: http://fodmap-diet.health-fitness.pro/privacy-policy

Rawat tubuh Anda dengan aplikasi diet rendah fodmap ini. Buku harian makanan dengan pelacak gejala membantu Anda menghindari gejala IBS yang tidak diinginkan. Jadikan gaya hidup sehat sebagai gaya alami Anda.