Daily Back Exercises

Pelatihan untuk memperkuat otot punggung dan postur tubuh yang benar untuk anak-anak dan orang dewasa.

Postur tubuh yang benar tidak hanya suatu keharusan untuk terlihat baik, tetapi juga merupakan tanda orang yang sehat. Postur yang baik dapat dicapai dan ditingkatkan dengan latihan khusus.

Selain menarik, postur tubuh yang buruk dapat menyebabkan sakit kepala, sakit punggung, sakit hati, dan kondisi serius lainnya seperti arthritis.

Latihan Kembali harian adalah seperangkat unik-back latihan penguatan yang dapat Anda lakukan tanpa gym. Hal ini dikembangkan untuk memeriahkan otot tulang belakang dan berhasil mencegah buruk postur dan masalah punggung untuk segala usia.

Melakukan set latihan setiap hari sangat penting untuk membentuk postur tubuh yang benar pada anak-anak dan meningkatkan dan mempertahankan dalam dewasa.