30 Days Lose Weight for Women

Menurunkan berat badan dengan cepat dengan latihan dan Membakar Lemak Perut dengan latihan pembakaran lemak wanita

30 Hari Menurunkan Berat Badan untuk Wanita Latihan Rumahan sangat cocok untuk pria dan wanita yang ingin mencapai penurunan berat badan yang cepat. Dengan latihan pembakaran lemak yang sangat efektif, Anda dapat menghilangkan lemak di perut, kaki, lengan, dan mendapatkan bentuk tubuh yang lebih baik

30 Hari Latihan Rumahan Untuk Kebugaran Wanita.

Turunkan berat badan dengan cepat dengan melakukan latihan dan latihan harian dengan benar.

Tidak Ada Peralatan yang Dibutuhkan!

Latihan fit diciptakan dengan bantuan pelatih kesehatan dari Amerika Serikat. Fitur utama adalah latihan di rumah dengan diet dan bagian makanan sehat. Pelacak berat badan akan membantu Anda menurunkan berat badan dengan pelatih kebugaran pribadi.

Sobat angkat beban akan membuat rutinitas fitnes Anda lebih efektif, lebih menyenangkan. Fitplan memiliki latihan untuk zona masalah utama dan otot: ABS, pantat, kaki, lengan.

Latih tubuh Anda, dapatkan bentuk tubuh bikini, dan bakar kalori. Singkirkan lemak perut Anda dan bentuk bokong itu! Panduan tubuh bikini di saku Anda. Berolahraga kapan saja, di mana saja!

LATIHAN DI RUMAH

Latihan 30 Hari Khusus untuk wanita, luangkan beberapa menit sehari. Dapatkan Fit dan Menurunkan berat badan. Tidak diperlukan peralatan, cukup unduh dan ikuti rutinitas.

- PENURUNAN BERAT BADAN UNTUK WANITA

Aplikasi kebugaran wanita ini memiliki latihan pembakaran lemak untuk wanita. Latihan-latihan ini terbukti membantu membangun otot perut dan menurunkan berat badan.

- RENCANA DIET

Menurunkan berat badan dengan rencana diet pribadi untuk tujuan kebugaran Anda.

- KEMAJUAN PELACAK BERAT BADAN

Pelacak berat badan ini akan membantu Anda dalam mengontrol berat badan dan membantu Anda menurunkan berat badan atau mencapai tujuan berat badan Anda. Kami juga menyediakan Kalkulator BMI yang menghitung BMI Anda.

- Rencana latihan Crossfit untuk kelompok otot yang berbeda: perut, bokong, kaki, tangan

- Latihan di rumah untuk menghilangkan pembakaran lemak perut, latihan di rumah

- Rencana makan untuk menurunkan kalori

- Diet untuk langsing berdasarkan makanan sehat

- Pelacak air untuk menjaga tingkat air yang optimal dalam tubuh Anda

- Pelacak berat badan. Lacak kemajuan penurunan berat badan. Pengukuran dan retensi hasil pelatihan, pengamatan perubahan.

- Pengingat dan sistem motivasi untuk pelatihan kebugaran wanita reguler. Kami membentuk kebiasaan sehat melakukan fitnes selama 21 hari.

- Deskripsi dan instruksi animasi

- Program olahraga terpisah program langsing peregangan untuk tubuh yang bagus, untuk keindahan dan kelenturan otot.

- Melacak jumlah kalori yang dihabiskan

- Kemampuan untuk membagikan hasil, meningkatkan pelacak kesehatan dan diet dengan teman dan keluarga.

- Penghitung kalori

- RENCANA PELATIHAN YANG DISESUAIKAN

Buat rutinitas latihan Anda sendiri dari ratusan latihan. Jika lutut atau punggung Anda cedera, jangan khawatir, Anda dapat mengganti latihan yang tidak diinginkan, dan Anda juga dapat menyesuaikan urutan latihan dan waktu istirahat.

- LATIHAN DENGAN MUSIK

Berolahraga dengan musik dapat meningkatkan motivasi Anda hingga 35%! Kami menyediakan berbagai musik untuk membuat Anda tetap berenergi selama berolahraga.

- 300+ OLAHRAGA BERAT BADAN

300+ latihan penurunan berat badan untuk berbagai bagian tubuh, kaki, perut, pantat, lengan, pinggang, dada, dll. Semua latihan, yang dirancang oleh pelatih kebugaran profesional, terbukti membantu Anda mendapatkan bentuk tubuh yang diinginkan dan menurunkan berat badan secara efektif.

FITUR APLIKASI

• Latihan pembakaran lemak gratis! dengan paket 7 hari

• Menurunkan lemak perut dengan cepat di rumah tanpa peralatan.

• Rencana Kebugaran Wanita dan latihan di rumah

• Latihan untuk membakar lemak perut & Meratakan Perut

• Latihan untuk mendapatkan perut six pack

• Latihan dan Latihan untuk pemula untuk menghilangkan lemak perut & mengurangi lemak perut di rumah

• Latihan bakar lemak perut bisa dilakukan Offline

• Rencana Diet Tujuh Hari

• Kalkulator BMI (Indeks Massa Tubuh)

• Minuman Penurun Berat Badan

• Rencana Makan Diet