Диета для сушки тела. Советы

Diet untuk mengeringkan tubuh: dasar-dasar, prinsip, menu, pro dan kontra dari diet. Kiat

Mengeringkan tubuh - diet yang menghilangkan timbunan lemak subkutan, ditambah dengan aktivitas fisik yang intens. Perbedaan utamanya dari cara lain menurunkan berat badan adalah mempertahankan massa otot dan mengurangi jumlah lemak tubuh karena kekurangan karbohidrat.

Tips Mengeringkan Tubuh:

- Esensi dari diet untuk pengeringan

- Kontraindikasi

- Nuansa pilihan diet untuk gadis itu

- Fitur tubuh wanita

- Aturan makanan pada pengering untuk anak perempuan

- Fitur pilihan diet untuk pria

- Nuansa tubuh laki-laki

- Rekomendasi untuk pengeringan nutrisi untuk pria

- Diet bebas karbohidrat

- Zona diet

- Paleodiet

- Nutrisi pecahan