MD Healthy Performance

MDHP est votre allié pour vous aider à atteindre vos objectifs de remis en forme

MD Healthy Performance est votre allié pour vous aider à atteindre vos objectifs de forme physique. +10 ans d'expérience dans le domaine de la préparation physique nous ont permis de créer différents programmes et types de suivis pour répondre à toutes vos aspirations.

Que ça soit pour de la remise en forme, de la préparation physique pour un sport, une compétition à préparer ou un retour de blessures, une programmation personnalisée sera répondre à vos attentes.

À propos de l'application

Avec l'application MD Healthy Performance vous avez accès à une multitude de services.

Vous souhaitez vous muscler, brûler des graisses ou garder la forme ? Nous avons ce qu'il vous faut ! Que vous souhaitiez cibler le noyau, le fessier, les jambes, les bras, la poitrine ou tout le corps, vous trouverez ce qui vous convient le mieux.

Quel que soit votre niveau d'activité, vous pouvez vous lancer dans votre routine quotidienne spécifique à la maison, en autonomie (à Basic Fit, Orange Bleue, Salle de CrossFit) ou à n'importe quel endroit avec ou sans matériel. De plus, vous trouverez des séances gain de temps, efficaces et intenses en transpiration, dont certaines ne dépassent pas 2 minutes.

MD Healthy Performance vous garantit également de tirer le meilleur de vos entraînements grâce au guide vidéo par animations, un suivi hebdomadaire par un coach et à un accès à toutes vos données de bien-être.

Cerise sur le gâteau : des conseils, suivis alimentaires seront accompagnés d'une bibliothèque de + 2000 recettes.

Des fonctionnalités fantastiques conçues pour vous :

- Des programmes et entraînements spécifiques à votre objectif, à votre emploi du temps

- Des entraînements au poids du corps chez vous et sans matériel

- Niveau débutant, intermédiaire et avancé adapté à vos besoins

- Conseils et suivis alimentaires

- Votre graphique personnel de suivi de données

- Coach professionnel diplômé d'état (+10 ans d'expérience)

- Guide vidéo par animation

- Suivi 1/1 via l'application et What's App

Une assistance ciblée vous est dédiée à tous niveaux

Que vous soyez débutant ou expert en forme physique, la routine qui sera élaborée pour vous sera conforme à vos capacités. Un échange régulier via l'application et What's App sera mis en place afin d'optimiser vos résultats grâce à la réactivité des coachs qui seront répondre à vos questions.

Ayez un aperçu complet de votre parcours de forme physique.

Vos données et changements les plus récents apportés à vos pas, consommation d'eau, poids, archives d'exercices, calories brûlées sont affichés en récapitulatifs quotidiens/hebdomadaires/mensuels pour vous aider à rester sur la voie.