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Tout ce qu'il vous faut, c'est un kettlebell.
Développez vos muscles et gagnez en force avec l'entraînement kettlebell.
Téléchargez l'application et profitez de tout ce dont vous avez besoin :
✔ Des plans d'entraînement prédéfinis
✔ Des exercices illustrés pour chaque groupe de muscles
✔ Des commentaires vocaux
✔ Un historique détaillé
✔ Un corps sculpté, en forme, et des muscles solides
Astuces :
Sélectionnez un poids avec lequel vous êtes à l'aise.
N'augmentez le poids que lorsqu'une gamme d'exercices ne vous semble plus difficile.
Quoi de neuf dans la dernière version 2.13
Last updated on Oct 15, 2024
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Entraînement kettlebell
2.13 by AxiomMobile
Oct 15, 2024