Ray Ramis

برنامه های تغذیه، تمرین و فعالیت بدنی شخصی

دوباره با بدن خود، بیوریتم های طبیعی و ظرفیت درمانی و عملکرد طبیعت ما ارتباط برقرار کنید. تمام برنامه های تغذیه، تمرین و فعالیت بدنی شخصی خود را از طریق برنامه من دریافت کنید.

شما قادر خواهید بود به:

- رژیم غذایی، تمرین و فعالیت روزانه شما.

- دستور العمل های جدید با گام به گام.

- عکس ها و فیلم های توضیحی هر تمرین.

- چت که در آن می توانید سوالات خود را در مورد طرح ها برای من ارسال کنید.

- تقویم شخصی با برنامه ها و گزارش های شما.

- تکامل نتایج و پیشرفت شما.

می‌توانید شرح طرح‌های آنلاینی را که من ارائه می‌دهم ببینید و طرح‌هایی را که با نیازهای شما مطابقت دارد را مستقیماً از برنامه استخدام کنید. من در جستجوی سلامتی، بهبود عملکرد و زیبایی از طریق تغذیه بهینه و زندگی فعال هستم.