HF Fitness App

اپلیکیشن تناسب اندام

با برنامه تناسب اندام HF، به برنامه های تمرینی که به طور خاص طراحی شده اند دسترسی خواهید داشت تا به شما کمک کند به اهداف تناسب اندام و سلامت خود برسید، مهم نیست در چه وضعیت حرفه ای هستید! می‌توانید تمرینات، تغذیه، عادات سبک زندگی، اندازه‌گیری‌ها و نتایج خود را دنبال و پیگیری کنید – همه با این آگاهی که این کار را انجام می‌دهید تا با بدن، ذهن و روح خود خدا را تجلیل کنید و در توانایی خود برای تسلط بر خودتان رشد کنید تا هدیه بزرگ‌تری از خود به دیگران باشید.

ویژگی ها:

- دسترسی به برنامه های آموزشی و پیگیری تمرینات

- فیلم های تمرین و تمرین را دنبال کنید

- وعده های غذایی خود را دنبال کنید و انتخاب های غذایی بهتری داشته باشید

- محتوای ویدئویی آموزشی برای هر برنامه تمرینی که به شما کمک می کند دانش خود را در مورد نحوه نزدیک شدن به تناسب اندام با طرز فکر کاتولیک افزایش دهید.

-عادات روزانه خود را حفظ کنید

- اهداف سلامتی و تناسب اندام را تعیین کنید و پیشرفت را به سمت اهداف خود دنبال کنید

- برای دستیابی به بهترین های جدید شخصی و حفظ رگه های عادت، نشان های نقطه عطفی به دست آورید

- به مربی خود در زمان واقعی پیام دهید

- بخشی از جوامع دیجیتالی باشید تا با افرادی با اهداف بهداشتی مشابه ملاقات کنید و با انگیزه بمانید

- اندازه گیری های بدن را پیگیری کنید و عکس های پیشرفت بگیرید

- یادآوری های اعلان فشار را برای تمرینات و فعالیت های برنامه ریزی شده دریافت کنید

- اپل واچ خود را برای ردیابی تمرینات، مراحل، عادات و موارد دیگر درست از مچ دست خود وصل کنید

- به سایر دستگاه‌ها و برنامه‌های پوشیدنی مانند Apple Health App، Garmin، Fitbit، MyFitnessPal و دستگاه‌های Withings متصل شوید تا تمرینات، خواب، تغذیه، و آمار و ترکیب بدن را دنبال کنید.

همین امروز برنامه را دانلود کنید!