با این برنامه مدیتیشن و تمدد اعصاب هدایت شده، آرام باشید و خوب بخوابید
به مدیتیشن خواب و آرامش، برنامه نهایی برای تمرین مراقبه روزانه شما خوش آمدید. برنامه ما دارای بیش از 70 مدیتیشن هدایت‌شده است که هر کدام برای کمک به شما در رفع استرس، کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب طراحی شده‌اند. برنامه ما با یک رابط کاربری ساده و آسان برای استفاده و پشتیبانی از حالت تاریک، ابزاری عالی برای هر کسی است که به دنبال بهبود خواب و دستیابی به حس آرامش و آرامش درونی است.
با گزینه های مورد علاقه و لیست پخش ما، می توانید مراقبه های دلخواه خود را برای دسترسی آسان در هر زمان ذخیره و سازماندهی کنید. و برخلاف سایر برنامه‌های مدیتیشن، Sleep Meditation and Relaxation به شما امکان می‌دهد هر مدیتیشنی را دانلود کنید و آن را به صورت آفلاین بازی کنید.
طیف گسترده ای از سبک های مدیتیشن ما شامل ذهن آگاهی، اسکن بدن، و یوگا نیدرا است، بنابراین شما می توانید مدیتیشن مناسب را مطابق با نیازها و ترجیحات خود بیابید. مربیان متخصص ما شما را در هر تمرین با صدای ملایم و آرام بخش و موسیقی پس زمینه آرام راهنمایی می کنند تا تجربه ای واقعاً همه جانبه ایجاد کنید.
خواه به دنبال کاهش استرس، بهبود کیفیت خواب خود، یا صرفاً استراحت و ریلکس شدن هستید، مدیتیشن خواب و ریلکسیشن همه چیزهایی را که برای رسیدن به آرامش و آرامش درونی نیاز دارید، دارد.
همین امروز مدیتیشن خواب و آرامش را دانلود کنید و سفر خود را به سوی یک زندگی آرام تر و آرام تر آغاز کنید.