Confidence / Self-Esteem Test

عزت نفس شما چقدر بالا یا پایین است؟ با این ارزیابی معتبر متوجه شوید!

عزت نفس احساس کلی یک فرد از ارزش شخصی را توصیف می کند. عزت نفس در طول زندگی فرد افزایش می یابد و در دوران نوجوانی به پایین ترین حد خود می رسد.

عزت نفس بالا می تواند منجر به سلامت و رفتار بهتر شود، اما داشتن عزت نفس بیش از حد می تواند منجر به خودشیفتگی شود.

عزت نفس پایین با طیف وسیعی از مشکلات مانند افسردگی، اضطراب و سوء مصرف مواد مرتبط است.

اشمیت، دی. پی، و آلیک، جی (2005). اجرای همزمان مقیاس عزت نفس روزنبرگ در 53 کشور: بررسی ویژگی های جهانی و خاص فرهنگ عزت نفس جهانی. مجله شخصیت و روانشناسی اجتماعی، 89 (4)، 623.