StrengthLog

Programas de entrenamiento y registro de entrenamiento

** El rastreador de entrenamiento más completo del mundo: creado por levantadores, para levantadores **

¿Cansado de descargar apps de gimnasio, crear una cuenta y que te bloqueen en cuestión de días si no pagas o ves anuncios interminables?

¡Ofrecemos un 100 % de ganancias y 0 % de publicidad, con registro de entrenamiento ilimitado y soporte gratuito para todos los usuarios!

Esta app es a la vez un registro de entrenamiento y una fuente de programas y herramientas de entrenamiento de fuerza probados que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de fitness. Con ella, puedes registrar cada entrenamiento, ver y analizar tu progreso, encontrar la rutina perfecta para ti, crear objetivos y alcanzar rachas.

Está realmente diseñada por levantadores, para levantadores (en colaboración con cientos de miles de otros levantadores). ¿Tienes alguna sugerencia? ¡Escríbenos a app@strengthlog.com!

¡Nuestro objetivo es que nuestra versión gratuita sea la mejor app de entrenamiento de fuerza del mercado! Con ella, puedes registrar un número ilimitado de entrenamientos, añadir tus propios ejercicios, ver estadísticas básicas y hacer un seguimiento de tus récords personales (tanto individuales como de repeticiones). También tendrás acceso a una gran biblioteca de entrenamientos y programas de entrenamiento para diferentes objetivos.

Si te suscribes a una suscripción premium, tendrás acceso a estadísticas más avanzadas, a nuestra biblioteca completa de programas de entrenamiento y a nuestras funciones más avanzadas. Además, contribuirás al desarrollo continuo de la app, ¡y te lo agradecemos enormemente!

¿Eso es todo? No, pero es más fácil descargar la app y comprobarlo la próxima vez que vayas al gimnasio.

Funciones gratuitas:

* Registra un número ilimitado de entrenamientos.

* Una enorme biblioteca de ejercicios con instrucciones escritas y en vídeo.

* Numerosos entrenamientos y programas de entrenamiento populares y de eficacia comprobada.

* Una biblioteca de ejercicios con más de 500 ejercicios de fuerza, movilidad y cardio, además de cero restricciones en la cantidad de ejercicios que puedes añadir.

* Sin límite en la cantidad de rutinas de entrenamiento que puedes crear.

* Completa nuestros retos mensuales para mayor motivación. * Una calculadora de discos que te muestra cómo cargar la barra.

* Planifica tus entrenamientos con antelación.

* Un temporizador de descanso.

* Estadísticas de volumen de entrenamiento y entrenamientos.

* Seguimiento de tus récords personales.

* Crea objetivos y rachas de entrenamiento.

* Diversas herramientas y calculadoras, como estimaciones de 1RM y calentamiento sugerido antes de intentar batir tu récord personal.

* Comparte tus datos con Health Connect.

Como suscriptor, también tendrás acceso a:

* Nuestro catálogo completo de programas premium, incluyendo programas para levantamientos individuales, powerlifting, culturismo, empuje/tirón/piernas, y muchas rutinas de entrenamiento específicas para cada deporte.

* Estadísticas avanzadas para el seguimiento y análisis de tu fuerza, volumen de entrenamiento, levantamientos/ejercicios individuales y más.

* Estadísticas resumidas de todo tu entrenamiento, grupos musculares individuales y cada ejercicio.

* Nuestro mapa anatómico de músculos trabajados muestra cómo has entrenado tus grupos musculares durante un período determinado.

* Crea objetivos y rachas ilimitados.

* Comparte entrenamientos y programas de entrenamiento con otros usuarios. * Las funciones avanzadas de registro incluyen % de 1RM, tasa de esfuerzo percibido, repeticiones en reserva y estadísticas rápidas de cada serie.

Actualizamos constantemente la app StrengthLog con nuevos programas, herramientas y funciones según las preferencias de nuestros usuarios.

Suscripciones

Desde la app, puedes suscribirte a nuestra versión premium de StrengthLog con suscripciones que se renuevan automáticamente.

* Elige entre 1 mes, 3 meses o 12 meses.

* Tu suscripción se cargará a tu cuenta de Google Play tras confirmar la compra y se renovará automáticamente si no la cancelas al menos 24 horas antes de que finalice el periodo actual.

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