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Optimiza tu entrenamiento. Levanta tu Max!
Para entrenadores o atletas, Rep Max calcula tus pesos recomendados que te ayudarán a optimizar el trabajo de fuerza diario.
Selecciona las repeticiones que has realizado y el peso utilizado. Rep Max te calcula cuales son tus repeticiones maximas para un rango entre 1 y 12 reps.
-Interfaz usuario rápida e intuitiva: Una herramienta diseñada para que no interfiera en tu entrenamiento.
-Basado en formulas bien conocidas: Utiliza la fórmula de Baeche, una ecuación precisa para calcular el peso adecuado.
Un entrenamiento personalizado es esencial para conseguir mejorar.
Novedades de Última Versión 1.0
Last updated on 01/09/2016
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Traductorio...
Rep Max
1.0 by Fou
01/09/2016