Calendario de dolores de cabez

Registro de dolor de cabeza: calendario de dolores de cabeza y migraña.

El tratamiento del dolor de cabeza ha de ser personalizado y en muchas ocasiones puede y debe evolucionar en el tiempo.

Beneficios de llevar un calendario; mantener al día un calendario permite:

- Permitir al médico que haga un diagnóstico correcto

- Encontrar las pautas de tratamiento más eficaces para el caso único que soy yo. Mi cefalea tiene el mismo nombre que la de otra gente, pero mi conjunto de síntomas, de desencadenantes y también mi ritmo de vida, mis actividades, mi edad etc. hacen que mi cefalea sea única.

- Detectar a tiempo si mi cefalea ha evolucionado y si hace falta reducir, aumentar o cambiar la medicación a lo largo del tiempo.

- En definitiva: controlar, prevenir, mejorar, aliviar

La eficacia del tratamiento está directamente condicionada por la calidad de la información que se le proporcione al médico. Y la forma de recoger esta información es mediante un calendario.

Ni todos los dolores de cabeza son migrañas, ni todas las migrañas cursan con dolores de cabeza. La cefalea o dolor de cabeza es una de las formas más comunes de dolor. Aunque su causa es desconocida, el dolor que la produce se debe a una dilatación de las arterias situadas en el cráneo.

Una migraña es un dolor de cabeza recidivante, pulsátil e intenso que habitualmente afecta a un lado de la cabeza, aunque puede afectar a ambos. El dolor empieza repentinamente y puede estar precedido o acompañado de síntomas visuales, neurológicos o gastrointestinales.

Aunque la migraña puede iniciarse a cualquier edad, generalmente empieza en personas entre 10 y 30 años de edad. A veces desaparece después de los 50 y es más frecuente en mujeres que en varones. Si se tiene en cuenta que más del 50 por ciento de las personas con migraña tienen familiares que también la padecen, es de suponer que la tendencia puede estar transmitida genéticamente. En general, el dolor de la migraña es más grave que las cefaleas tensionales.

La migraña puede causar un dolor pulsátil intenso o una sensación de latido en la cabeza, generalmente de un solo lado. Suele estar acompañada por náuseas, vómitos y una sensibilidad extrema a la luz y al ruido.

Las crisis de migraña pueden generar mucho dolor por horas o días, y pueden ser tan intensas que el dolor te incapacita.

Los síntomas de advertencia, conocidos como aura, pueden aparecer antes del dolor de cabeza o junto con él. Estos incluyen ver luces destellantes, tener puntos de ceguera o sentir hormigueo en una parte de la cara, el brazo o la pierna.

Los medicamentos pueden ayudar a prevenir algunas migrañas y a que estas causen menos dolor. Habla con tu médico sobre las diferentes opciones para tratamiento de la migraña si no logras sentir alivio. Los medicamentos correctos en combinación con medidas de autoayuda y cambios en el estilo de vida pueden ayudarte.