How to Do a Shiatsu Massage

¡Todo lo que necesitas saber sobre un masaje Shiatsu!

¡Todo lo que necesitas saber sobre un masaje Shiatsu!

El masaje shiatsu es una forma ideal para que las personas que están estresadas, con dolor o incluso con diversas formas de afección médica obtengan alivio.

Esta técnica de masaje holístico japonés es conocida por aliviar y tratar varias dolencias al enfocarse en los puntos de presión del cuerpo humano. Con una manipulación eficiente de los tejidos blandos del cuerpo, estas técnicas básicas del masaje shiatsu pueden afectar positivamente el bienestar mental y emocional de una persona que participa activamente en él.

Shiatsu es una forma de masaje en la que el masajista se dirige a muchas partes del cuerpo utilizando los dedos, las palmas de las manos y los pulgares para sanar y corregir el cuerpo. Es una forma de relajación, alivio del estrés e incluso tratamiento de enfermedades/dolor. Algunas cosas que se pueden tratar con Shiatsu son la artritis, los problemas de las articulaciones, la ciática, los dolores agudos y crónicos de cuello y espalda, la sinusitis y la bronquitis. En general, esta técnica implica la aplicación de presión en puntos del cuerpo para curarlos creando un flujo de energía y corrigiendo todas las desarmonías en el cuerpo. Las sesiones de masaje suelen durar entre 45 minutos y una hora. Además, puede controlar la presión diciéndole al terapeuta en consecuencia.