Wellspace

Verwalten Sie Ihr gesamtes Wohlbefinden mit Wellspace.

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Überwachen Sie Ihre geistige, körperliche, Schlaf- und Ernährungsgesundheit und erhalten Sie maßgeschneiderte Inhalte und Unterstützung.

Der Wellspace-Experte leitete Kurse zur psychischen Gesundheit, Ernährungsratgeber, Schlafgeschichten, Bewegungs- und Yogakurse, Meditationssitzungen, Podcasts und Videos, die durch Beweise und Forschung gestützt werden.

Verfolgen Sie Ihre Übungen, Schritte, Entfernungen und verdienen Sie Punkte und Belohnungen für das Erreichen Ihrer Ziele. Verbinden Sie sich mit tragbarer Technologie, um Ihre Aktivitäten automatisch zu synchronisieren.

Nehmen Sie an unterhaltsamen und spannenden Team- und Einzelherausforderungen teil. Erstellen Sie Ihre eigenen und laden Sie Freunde ein, sich zu messen, führen Sie die Bestenlisten an, um zu gewinnen.

Befolgen Sie geführte Ernährungsinformationen basierend auf Ihren Interessen und Zielen.

Treten Sie dem Community-Schwarzen Brett bei und teilen Sie Updates und Erfolge.

Die Nutzung von Wellspace ist völlig kostenlos, wenn Ihr Arbeitgeber einer unserer Partner ist. Wenden Sie sich an die Personalabteilung, um herauszufinden, ob Sie Zugriff haben.

Wir nehmen Datenschutz sehr ernst, seien Sie sicher, dass Ihre Informationen und Ihr Feedback in der App 100% vertraulich und sicher sind.

Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an info@yourwellspace.com

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Manage your whole wellbeing with Wellspace.

Monitor your mental, physical, sleep and nutritional health overtime and receive tailored content and support.

The Wellspace expert led mental health courses, nutrition guides, sleep stories, exercise and yoga classes, meditation sessions, podcasts and videos are backed by evidence and research.

Track your exercises, steps, distances and earn points and rewards for hitting your targets. Connect to wearable technology to automatically sync your activities.

Take part in fun and engaging team and individual challenges. Create your own and invite friends to compete, top the leaderboards to win.

Follow guided nutritional information based on your interests & goals.

Join the community notice board and share updates and achievements.

Wellspace is completely free to use if your employer is one of our partners, speak to HR to find out if you have access.

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