Dziennik Potrzeb

Üben Sie einfühlsam Kontakt miteinander im Alltag.

Offizielle Bedürfnisse ist ein Werkzeug auf den Annahmen des Abkommens ohne Gewalt basiert. Es wurde geschaffen, zu erleichtern und die Reflexion über ihre Bedürfnisse zu fördern, über das, was ich meine, die reichen sprachlichen Bedürfnisse zu zeigen und Pflege von Kontakten miteinander im Alltag.

Es ist sowohl an Menschen gerichtet, die bereits Abkommen berührt, ohne Gewalt (wurden Bücher zu lesen, in den Workshops teilgenommen) und möchte zu Hause zu arbeiten und diejenigen, die nur zu diesem Thema gehört und möchte es ausprobieren. Offizielle Potrzeb wurde inspiriert und mit maßgeblicher Unterstützung von Agnieszki Stein, ein Psychologen arbeitet im Sinne des Abkommens und Proximity Parenting ohne Gewalt.

Wesentliche Elemente der offiziellen Anforderungen:

- Weg Kontakt miteinander umfasst solche Schritte wie: beachten Beobachtungen über die Situation, in der Sie sind, beachten Sie die Gedanken, die in Ihrem Kopf, zu beobachten und zu bemerken Empfindungen vom Körper zirkulieren, die fließen, wenn Sie in einer bestimmten Situation, Unterstützung sind zu erkennen und Benennung der Gefühle, die Sie schließlich unterstützen ropoznaniu sind und potrzeb unzufrieden und unerfüllten in einer gegebenen Situation zu benennen

- Wöchentliche und monatliche Zusammenfassung im Weg gespeichert mit diesen Ehren zu mögen, die am häufigsten ausgewählt wurden

- Anzeigen von aufgezeichneten Spuren mit der Fähigkeit, diejenigen zu finden, die oder ungedeckten Bedarf erfüllt wurde angezeigt. So können Sie überprüfen, leicht die Situationen, in denen sie stattfand und was man dann von Gefühlen begleitet und Emotionen

- Potrzebopedia einschließlich einer Beschreibung der grundlegenden Konzepte und Unterschiede in Einklang mit den Zielen des Abkommens ohne Gewalt, Tipps, wie man mit jedem Schritt Paths Kontakt miteinander so gut funktionieren wie das, was Sie können als nächste tun, wenn Sie Ihre bereits erfüllt und unerfüllte Bedürfnisse kennen

- Benachrichtigungen wie einmal täglich in Kontakt miteinander

(Die Anwendung benutzt Google Analytics anonyme Informationen zu sammeln, wie es zu benutzen.)