Dziennik Potrzeb

Pratique contacto empatia uns com os outros na vida cotidiana.

necessidades oficiais é uma ferramenta com base nos pressupostos do Acordo sem Violência. foi criado para facilitar e promover a reflexão sobre suas necessidades, sobre o que eu quero dizer, para mostrar as necessidades linguísticas ricos e manter contato uns com os outros na vida cotidiana.

Ele dirige-se tanto a pessoas que já tocaram Acordo sem Violência (livros foram leitura, participaram das oficinas) e gostaria de continuar a trabalhar em casa e aqueles que apenas ouviu falar sobre este assunto e gostaria de experimentá-lo. Potrzeb oficial foi inspirado e com apoio substancial do Agnieszki Stein, um psicólogo que trabalha no espírito do acordo e Proximidade Parenting sem Violência.

Os elementos-chave dos requisitos oficiais:

- contato Path com o outro inclui medidas como: nota observações sobre a situação em que você está, observe os pensamentos que circulam na sua cabeça, observando e perceber sensações do corpo que flui quando você está em uma situação particular, o apoio no reconhecimento e nomear os sentimentos que você está finalmente suportam ropoznaniu e nomear potrzeb insatisfeito e insatisfeito em uma determinada situação

- resumo semanal e mensal armazenados dentro do caminho gosto com estas honras, que foram selecionados na maioria das vezes

- Visualizando faixas gravadas com a pesquisa, o que foi ou não satisfeitos indicado necessário. Assim, você pode facilmente verificar as situações em que tiveram lugar e que você, em seguida, acompanhado por sentimentos e emoções

- Potrzebopedia incluindo uma descrição dos conceitos básicos e distinções de acordo com os objectivos do Acordo, sem violência, dicas sobre como trabalhar com cada contato passo Caminhos uns com os outros, bem como o que você pode fazer em seguida se você já conhece suas necessidades atendidas e não atendidas

- Notificações como uma vez por dia para fazer contato uns com os outros

(O aplicativo usa o Google Analytics para coletar informações anônimas sobre como usá-lo.)