Como Superar seu Medo de Falar

Stirbst du aus Angst vor öffentlichen Reden? Beruhige dich, du bist nicht allein!

Stirbst du aus Angst vor öffentlichen Reden? Beruhige dich, du bist nicht allein!

Es kommt sehr häufig vor, dass Sie Angst haben, bevor Sie eine Rede oder Präsentation halten müssen. Glücklicherweise ist es möglich, die Angst zu überwinden, um ohne größere Probleme vor anderen zu sprechen.

Entwickeln Sie zunächst Selbstvertrauen, indem Sie das Thema gut kennen und sich auf die Veranstaltung vorbereiten.

Dann probieren Sie einige Entspannungstechniken aus, um Angstzustände im laufenden Betrieb zu kontrollieren.

Stellen Sie sich schließlich Ihren Sorgen, um sie zum Laufen zu bringen.