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欢迎来到 SkyeFit 社区！想要变得更健康、更强壮吗？
欢迎来到 SkyeFit 社区！想要变得更健康、更强壮吗？别再犹豫了！
这个应用程序将提供杀手级锻炼并帮助您跟踪您的营养。您将可以获得指南和食谱书籍，帮助您实现梦想的身材。最好的部分是什么？我将成为您口袋里的 24/7 私人教练。随时给我留言！我是您健身之旅中最大的啦啦队长和最好的朋友。让我们设定一些目标并庆祝一路上的每一次胜利！
锻炼将根据您、您的健身能力和健身目标进行个性化。它们将量身定制，包括您在家中拥有的设备、根本没有设备或在健身房完成的设备；您只需告诉我您想在何时何地进行锻炼即可。
营养是大多数人尝试减肥时最大的障碍。加入我，我将改变你与食物的关系。不再限制饮食！不再需要将三餐压缩为 1,200 卡路里热量！食物就是燃料！我将教您如何正确地为您的身体提供能量，并在您吃得比您想象的“节食”多得多时看到结果。这不是一个快速解决方案。这不是“一周内减少一件衣服尺码”。这是缓慢、可持续的减肥。这是一个旨在结束所有溜溜球节食并改变您生活的计划！经过三个月的努力，您应该开始将健身和健康饮食视为日常生活的一部分。
最新版本2.0.27更新日志
Last updated on 2023年11月01日
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翻译中...
SkyeFit PT
2.0.27 by Kahunasio
2023年11月01日