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向沙田区居民推广提升身心健康活动, 培养静观(Mindfulness)态度，学习专注当下，转变自己心的状态，达到身心平静和谐。
此应用程式：
- 提供精神健康资讯
- 提供有关身、心、灵自我导向练习
- 推广静观、艺术及新兴运动小组/活动
目的：向沙田区居民推广提升身心健康活动, 培养静观(Mindfulness)态度，学习专注当下，转变自己心的状态，达到身心平静和谐。
最新版本1.0.6更新日志
Last updated on 2024年04月10日
此應用程式：
- 提供精神健康資訊
- 提供有關身、心、靈自我導向練習
- 推廣靜觀、藝術及新興運動小組/活動
目的：向沙田區居民推廣提升身心健康活動, 培養靜觀(Mindfulness)態度，學習專注當下，轉變自己心的狀態，達到身心平靜和諧。
翻译中...
Shining Mind
1.0.6 by Tung Wah Group of Hospitals
2024年04月10日