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可在安卓获取Môj Kompas的历史版本
My Compass 应用程序帮助孩子处理情绪并建立爱的关系。
你有没有觉得这对你来说太多了，但你不知道该怎么办？你是否有时会表现得像你很抱歉，但你不知道如何摆脱它？如果有一个指南针不能指示世界的方向，而是教你在学校和家里感觉更好，那会怎样？
Kompas 应用程序就是为了这个！承认您的感受并安全地处理它们有时对我们每个人来说都是困难的。然而，通过 Kompas，您将了解您的内在究竟发生了什么，测试不同的练习并跟踪什么可以帮助您感觉更好。将您的指南针设置在正确的方向！我们帮助您处理情绪并建立爱的关系。
Kompas 应用程序将帮助您：
当您只想感受不同或对发生在您身上的事情做出更好的反应时，可以从 40 多种不同的练习中进行选择
认识你的感受，说出你的情绪并将它们与身体联系起来
根据你在哪里以及和谁一起追踪你的感受
如果您感到非常不舒服或长时间感觉不对劲，请使用 SOS
最新版本1.0.1更新日志
Last updated on 2024年05月16日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻译中...
Môj Kompas
1.0.1 by Blue Lemons s.r.o.
2024年05月16日