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可在安卓获取Hiit and Daily Cardio Fitness 的历史版本
全身的有氧运动减肥并获得适合于30天。
每日全身有氧锻炼减肥，强健肌肉，提高健康水平，训练燃烧脂肪和卡路里，你可以在家里做没有设备或重量。
心，HIIT＆有氧锻炼通过Fitify提供5个独特的锻炼
•高强度 - 高强度间歇训练又称为HIIT
•轻心 - 你做了较长时间的锻炼过程中燃烧脂肪的有氧经典 - 通常>30分钟
•增强式跳 - 设置动态的跳跃，以提高爆发力和有效地燃烧卡路里
•联合人士 - 低冲击有氧老年人或人从伤病中恢复