Espacate

Espacate. Alongue-se em casa

Alongamento para espacate sem lesões ou estresse.

O aplicativo contém um plano de exercícios para níveis iniciantes e avançados.

Recursos:

* Apresenta planos de treino para espacate frontal e lateral.

* Desafio de 30 dias de sua escolha (Iniciante, Avançado, Experiente)

* Animação para cada exercício

* Feedback por voz

* Histórico detalhado

Você pode criar seu treino personalizado com qualquer exercício que desejar.

O aplicativo é fácil de usar e perfeito para você e sua flexibilidade.