Pregnancy Exercises (Guide)

esta aplicação é para mulheres grávidas

Fique em forma e forte durante toda a gravidez e obter o seu corpo pronto para a entrega. Esta versão completa lhe dá acesso a todos os exercícios para cada trimestre, juntamente com um breve alongamento rotina. Terminar um treino para desbloquear a próxima.

Esta versão gratuita dá-lhe uma rotina por trimestre. Para mais rotinas, obter a versão pro!

Potência 20 trabalhou com instrutores de ioga pré-natal para criar esta seguro, divertido e rotinas eficazes que pode ser feito sem qualquer equipamento. Seguro tanto para a mãe eo bebê, o Poder 20 pré-natal Workout é uma ferramenta indispensável para as mães que valorizam a saúde e fitness.