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Digitalize o código de barras de um produto ou use o buscador para saber sua pontuação de 0 a 100. Quanto maior a pontuação, mais saudável ele é! O aplicativo analisa a lista de ingredientes e informações nutricionais de milhares de produtos. Saiba o que é comida de verdade e detecte os ultraprocessados.
DESCUBRA MAIS DE 160.000 RECEITAS
• Pesquise receitas por nome ou ingredientes e cozinhe com o que tiver na geladeira ou na despensa.
• Crie suas próprias listas de receitas favoritas.
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REGISTRO NUTRICIONAL PARA SEGUIR SEUS OBJETIVOS DE SAÚDE
• Registre facilmente suas refeições no MyRealFood para monitorar sua dieta, calorias e macronutrientes (proteínas, gorduras e carboidratos).
• Salve produtos como favoritos para um registro mais rápido.
PLANO NUTRICIONAL PREPARADO POR NUTRICIONISTAS
• Siga um Plano Alimentar personalizado por nutricionistas e adaptado às suas preferências (opção onívora, vegetariana, vegana e sem glúten) e objetivos (perder gordura, ganhar massa muscular ou mantê-la) enquanto se alimenta de forma saudável. Siga a Realfooding sem perceber!
• Lista de compras com os ingredientes que você precisa e para adicionar os produtos que deseja.
• Personalização e acompanhamento de calorias e macronutrientes.
• Acesso a Receitas Plus verificadas por nutricionistas.
• Use todos os tipos de filtros para encontrar as melhores receitas rápidas, ricas em proteínas, kcal, veganas... e muito mais!
• Informações nutricionais das receitas.
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POR QUE É O MELHOR APLICATIVO GRATUITO PARA SEGUIR UMA DIETA?
Realfooding não é uma dieta para perder peso, mas sim um estilo de vida para que a alimentação saudável se torne um hábito e você aproveite as receitas.
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Enviado por
Emircan T'emel
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