Jo Feathers

aplicativo de fitness

Por fim, quebre os maus hábitos que o impediram durante todos esses anos e ganhe a confiança que você procura com menos da metade do custo de uma sessão de treinamento pessoal, dando pequenos passos em sua jornada de saúde e condicionamento físico.

Acompanhe facilmente nossa responsabilidade diária, aprenda a cozinhar e se alimentar de maneira saudável e estabeleça sua base de condicionamento físico com exercícios interativos que qualquer pessoa pode fazer em casa ou na academia.

Ao final deste programa, você estará no caminho para a verdadeira liberdade… aproveitando ao máximo o seu dia e sentindo aquela sensação de felicidade que tanto deseja.

Seja a mudança que eu sei que você pode ser e comece hoje.

CARACTERÍSTICAS:

- Acesse os planos de treinamento e acompanhe os treinos

- Acompanhe os vídeos de exercícios e exercícios

- Acompanhe suas refeições e faça melhores escolhas alimentares

- Fique por dentro de seus hábitos diários

- Defina metas de saúde e condicionamento físico e acompanhe o progresso em direção às suas metas

- Ganhe distintivos de marco por alcançar novos recordes pessoais e manter sequências de hábitos

- Envie uma mensagem ao seu treinador em tempo real

- Faça parte de comunidades digitais para conhecer pessoas com objetivos de saúde semelhantes e manter-se motivado

- Acompanhe as medidas do corpo e tire fotos do progresso

- Receba lembretes de notificação por push para exercícios e atividades agendadas

- Conecte seu Apple Watch para monitorar treinos, passos, hábitos e muito mais diretamente do seu pulso

- Conecte-se a outros dispositivos vestíveis e aplicativos, como os dispositivos Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings para monitorar exercícios, sono, nutrição e estatísticas e composição corporal

Baixe o aplicativo hoje!

**Observe que você deve ser membro Jo Feathers para acessar este programa.

#BeTheChange #JoFeathers