Inteligencia emocional mental

Inteligência emocional e mental, aprenda a gerenciar sentimentos e emoções

Inteligência emocional é ter a capacidade de administrar nossos sentimentos e emoções, deixar de lado os negativos e usar os positivos para direcionar nossas ações.

Com a ajuda deste aplicativo você aumentará sua inteligência emocional e aprenderá como são suas emoções e como colocá-las à sua disposição.

Consulte frequentemente este utilitário e as suas emoções certamente atingirão um nível superior e você se verá mais realizado nesta vida

Se queremos ser uma pessoa de sucesso no trabalho, a nível pessoal e nos relacionamentos, é fundamental que sejamos capazes de compreender aquelas sensações complexas que todos experimentamos diariamente: as emoções.

Inteligência emocional é a capacidade de uma pessoa gerenciar, compreender, selecionar e trabalhar suas emoções e as dos outros de forma eficiente e gerando resultados positivos. Em outras palavras, é a capacidade de administrar bem as emoções para que as pessoas ao nosso redor se sintam confortáveis ​​ao nosso redor.

A ferramenta inclui:

- Inteligência Emocional

- Chaves para uma vida melhor

- Habilidades Sociais

- Autoconsciência

- Bem-estar digital

A inteligência emocional consiste em uma série de atividades que servem para valorizar e expressar de forma justa as próprias emoções e as dos outros, e para usar a sensibilidade para motivar, planejar e realizar plenamente a própria vida.

Não desperdice sua energia mental, controle suas emoções e sua inteligência