Flyrun

O aplicativo Flyrun ajuda você a desenvolver a passada de corrida perfeita!

Desbloqueie uma nova motivação para correr, dominando os fundamentos da técnica de corrida. Flyrun ajuda você a refinar sua forma para que cada corrida seja mais fácil e agradável.

POR QUE FLYRUN É O APLICATIVO DE EXECUÇÃO FINAL

Flyrun vai além do rastreamento de corrida típico – é como ter um treinador de corrida pessoal no bolso. Ao usar sensores de movimento, Flyrun fornece feedback detalhado sobre sua forma de corrida para ajudar a prevenir lesões, melhorar a eficiência e aumentar o desempenho. Quer você seja um iniciante ou um atleta experiente, o Flyrun oferece insights para elevar sua experiência de corrida.

COMO O FLYRUN MEDE SUA FORMA DE CORRIDA?

• Usando os sensores de movimento do seu telefone, o Flyrun rastreia as principais métricas para analisar seu formulário.

• Basta segurar o telefone em uma faixa de corrida, braçadeira ou bolso no centro do corpo e o Flyrun capturará dados precisos sobre seu movimento de corrida.

FLYRUN AJUDA VOCÊ:

• Execute com mais rapidez e eficiência

• Reduza o risco de lesões

• Mantenha-se motivado com o acompanhamento do progresso

PRINCIPAIS RECURSOS

1. Métricas avançadas de corrida

- Comprimento do passo: Otimize sua passada para maior velocidade e eficiência.

- Cadência: monitore passos por minuto para manter um ritmo consistente.

Tempo de contato: Minimize o tempo de contato com o solo para passos mais rápidos e leves.

- Fly Time: Aumente o tempo de voo para obter uma corrida mais suave e eficaz.

- Equilíbrio de contato: Garanta um contato equilibrado dos pés para evitar lesões e melhorar a simetria da corrida.

2. Rastreamento em tempo real e feedback visual

- Acompanhe métricas essenciais como distância, velocidade e duração sem esforço.

- Análise Pós-Corrida: Visualize um mapa do seu percurso para ver como evoluiu o seu desempenho em cada ponto.

- Revise o progresso com gráficos que mostram melhorias ao longo do tempo.

- Sincronize com monitores de frequência cardíaca Bluetooth para monitorar a intensidade durante a corrida.

3. Exercícios para melhorar sua forma, condicionamento físico e mentalidade

- Escolha entre planos de treinamento para 1 milha, 5 km, 10 km ou meia maratona (21 km).

- Adicione variedade com sessões de treinamento intervalado.

- Aumente a eficiência com exercícios técnicos de corrida direcionados.

- Melhore o bem-estar mental com novos exercícios de atenção plena integrados à sua corrida.

4. Acompanhamento abrangente do progresso

- Monitore seu volume de treinamento e crescimento de desempenho ao longo de semanas, meses e anos.

- Compare os níveis de fadiga entre corridas para evitar overtraining e manter o equilíbrio.

OBTENHA MAIS COM PREMIUM - TESTE GRATUITO DE 7 DIAS

Comece seu teste gratuito e desbloqueie todos os recursos poderosos.

- Acompanhe todas as métricas em execução

- Desbloqueie todos os planos e exercícios

- Veja seu progresso facilmente seguindo suas pontuações

- Acompanhe seu cansaço e recuperação

SOBRE O PREMIUM

Desfrute de uma avaliação gratuita com acesso total a todos os recursos premium. Não cobraremos durante o período de teste gratuito. A avaliação gratuita será paga após 7 dias pelo preço que você selecionou. Você pode cancelar a assinatura durante o período de teste antes que ela seja paga. Após o término da avaliação, sua assinatura será renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do término do período de avaliação. Você será cobrado dependendo do plano selecionado. Sua assinatura continuará sendo renovada automaticamente ao final de cada ciclo de faturamento, a menos que seja cancelada. Você pode cancelar ou gerenciar facilmente sua assinatura a qualquer momento por meio do aplicativo Google Play.

AVANCE COM FLYRUN

Junte-se a milhares de corredores que transformaram sua forma de corrida com Flyrun! Quer você seja um corredor casual ou esteja treinando para uma maratona, o Flyrun o ajudará a atingir seus objetivos e correr com maior confiança.

Para mais informações e dicas personalizadas, acesse nosso site: https://flyrunapp.com