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Exercícios específicos para trabalhar e magro sua cintura.
Exercícios para obter uma cintura menor
você quer conseguir uma cintura menor, forma a sua figura de ampulheta, ou estão procurando finas várias polegadas de uma barriga redonda, essas dicas e exercícios vão ajudá-lo a fazer o trabalho.
Será que estes exercícios específicos para o trabalho e emagrecimento de sua cintura. Incluir esses exercícios em sua rotina diária e você terá uma cintura menor.
Para conseguir uma cintura fina é essencial para primeiro conseguir um peso corporal saudável, esta é a prioridade; treino aeróbico para todo o corpo e uma dieta saudável são fundamentais. Estes exercícios também podem ajudar com um tronco abdominal mais forte e tonificada.
Novidades da Última Versão 1.3
Last updated on Feb 12, 2018
Updated graphics and UI, with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective workout.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
Traduzindo...
Como Obter a Cintura Fina
1.3 by LenPol
Feb 12, 2018