Exercises app -Tamareen app

Exercícios na academia e em casa

Aplicativo Tamareen, Exercícios em um aplicativo Contém exercícios para construir o corpo rapidamente para homens e mulheres Na academia e em casa, o Workouts in App fornece um regime de treino diário para todos os seus principais grupos musculares.

O aplicativo inclui exercícios para os músculos do abdômen, tórax, pernas, braços, costas, ombros, pernas e nádegas Bem como exercícios cardio para homens e mulheres para queimar gordura e aumentar a aptidão física Exercícios em um aplicativo que contém exercícios para homens que inclui Quatro níveis de programa de exercícios diários de treinamento Exercícios cuidadosamente planejados Exercícios de fortalecimento muscular Exercícios superconjuntos exercícios de massa muscular exercícios em casa Exercícios cardiovasculares

Exercícios em um aplicativo que contém

Os exercícios para mulheres incluem o aumento das nádegas e redução das nádegas no peito aperto no peito Redução da cintura abdominoplastia levantamento do braço Queime gordura e esconda a celulite Exercícios em um aplicativo que contém exercícios em casa sem equipamento para homens e mulheres Assim você não precisa ir ao ginásio Para um corpo esguio e músculos abdominais planos. Músculos rígidos e peso ideal.

Os exercícios são elaborados por treinadores profissionais para garantir que sejam realizados de maneira científica e correta. O aplicativo contém animações e imagens contendo a anatomia muscular para ilustrar o músculo alvo Para garantir o desempenho correto do exercício Siga nosso programa de treinamento para exercícios seja em casa ou na academia, e você notará uma mudança visível em seu corpo em apenas um algumas semanas Recursos

* Exercícios para homens e mulheres * Exercícios no clube e em casa

Exercícios de construção muscular *

Exercícios para perder peso e queimar gordura * * Exercícios para as nádegas e peito para mulheres

Exercícios de aquecimento e alongamento *

* Exercícios superconjuntos *

Refeições para ganhar peso *

Programas de dieta para perder peso *

Imagens da anatomia muscular *

Exercícios com imagens em movimento *

Um conjunto de exercícios em casa sem *

equipamento

* Vários níveis de exercício *

* Aplicativo gratuito tamareen, *

** exclusivo para o Google Play **