DrinkControl

Calculadora de unidades de álcool, calendário e rastreador de sobriedade: monitore bebidas e dias sóbrios

DrinkControl – Dê sentido às suas bebidas

O DrinkControl vai além da contagem de bebidas — ele ajuda você a entender o que elas *realmente* significam. Ele ajuda você a entender seu consumo de álcool de uma forma que realmente faça sentido. A maioria das pessoas não percebe o quanto está bebendo ou como isso se compara às diretrizes recomendadas. O DrinkControl muda isso convertendo suas bebidas em unidades padrão de álcool e mostrando a você o panorama geral.

“Deixa claro que uma taça de vinho nem sempre é ‘apenas uma bebida’.” – ★★★★★

Seu Diário Inteligente de Álcool

Mais do que um registro — é seu parceiro de responsabilidade. Acompanhe o que, quando e quanto você bebe. Sem julgamentos e com total privacidade (os dados permanecem apenas no seu dispositivo). O aplicativo ajuda você a se manter responsável e a observar padrões em seus hábitos de consumo. Seja para reduzir o consumo, manter certos dias ou simplesmente se manter mais consciente, este aplicativo mantém você no caminho certo.

“Este aplicativo me ajudou a reduzir o consumo de álcool simplesmente me conscientizando.” – ★★★★★

Nem Todas as Bebidas São Iguais

Muitas vezes pensamos em copos e garrafas — não em unidades. Mas nem todas as cervejas, vinhos ou coquetéis contêm a mesma quantidade de álcool. O DrinkControl elimina as suposições da equação, convertendo cada bebida em unidades padrão de álcool e gramas de álcool puro, com base em diretrizes reais de instituições de saúde.

“Realmente abre os olhos quando você vê quantas unidades há em algumas bebidas 'inocentes'.” – ★★★★★

Calorias Também Contam

O álcool não afeta apenas o fígado — afeta também a cintura. As bebidas são cheias de calorias vazias (sem valor nutricional). O DrinkControl ajuda você a se manter ciente das calorias presentes nas suas bebidas, facilitando o controle do peso, a redução de consumo por motivos de saúde ou a economia de dinheiro.

“Este aplicativo me ajudou a perder peso e beber menos ao mesmo tempo.” – ★★★★★

Um pouco de monitoramento faz toda a diferença.

Principais Recursos

- Registro rápido de bebidas e gastos com álcool

- Visualização em calendário dos seus padrões de consumo

- Marque dias sem beber e crie sequências sóbrias

- Gráficos, linhas de tendência e estatísticas sobre álcool/calorias consumidas e dinheiro gasto com bebidas

- Compare seu consumo com as diretrizes globais de saúde

Seja você curioso sobre a sobriedade, esteja cortando o consumo ou apenas queira manter o controle — o DrinkControl é seu companheiro pessoal de conscientização sobre o consumo de álcool.

Experiências Reais de Usuários

“Acabei de começar meu terceiro ano usando o DrinkControl. Claro, esta é uma ferramenta, não uma solução mágica. Mesmo assim, me ajudou a me ajudar. Reduzi meu consumo pela metade a cada ano, o que significa que este ano estou bebendo 1/8(!!!) da quantidade que consumia há 4 anos.” – ★★★★★

“Eu monitoro minhas bebidas com este aplicativo há algum tempo e comprei a versão premium para acompanhar melhor. Ele realmente me ajudou a ver o quanto eu consumo em excesso sem nem perceber.” – ★★★★★

“Acorde com mais um dia sóbrio e deixe este aplicativo celebrar você por isso. Este é o seu incentivo para viver uma vida sem álcool! Ótimo aplicativo!” – ★★★★★

Site do aplicativo:

https://drinkcontrol.app

A conscientização é o primeiro passo para a mudança.