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Este aplicativo ajuda as crianças a se acalmar e controlar o seu stress.
O que este aplicativo é para?
Esta aplicação permite-lhe ajudar seus filhos a se acalmar e reduzir seus níveis de estresse.
Nós todos sabemos que a vida agitada que vivemos traz um monte de estresse. Muitas vezes nos esquecemos de que nossos filhos também são afetados por essa realidade.
Este aplicativo ajuda as crianças a controlar a respiração, tornando-a mais regular inicialmente e, em seguida, reduzindo o número de respiração por minuto. Este momento de relaxamento vai ajudar as crianças a se acalmar antes de tudo e, em seguida, para reduzir seus níveis de estresse por coerência cardíaca.
Para controlar a respiração, a criança só tem de respirar quando a pena vai para cima e respirar quando ele vai para baixo.
Vibração permite que a criança faça o exercício com os olhos fechados, uma vez que se acostuma.
Um menu permite que você especifique a duração do exercício e do número de respiração por minuto. Cada sessão pode ser configurado!
Determinar a taxa de respiração
Você pode determinar sua atual taxa de respiração movendo a pena para cima e para baixo. O cronômetro será iniciado eo número de ciclos aumenta cada vez que você completar um ciclo.
Não existem anúncios, sem problemas!
Qual é a coerência cardíaca?
Seguindo médica neurocardiologia pesquisa, a coerência cardíaca é o nome que foi dado a um fenômeno reflexo descoberto por pesquisadores norte-americanos 15 anos atrás.
Provou-se que o coração eo cérebro bater em uníssono: Se a nossa mente e as emoções afetam o ritmo cardíaco, a freqüência cardíaca também tem uma influência sobre o nosso cérebro.
Ao controlar-lhe a freqüência cardíaca, você também pode controlar suas emoções, o que limita o seu estado geral de estresse.
A maneira mais fácil de controlar o seu batimento cardíaco está controlando sua respiração. A, a respiração mais lenta controlada reduz diretamente e controlar o batimento cardíaco.
Last updated on Nov 13, 2014
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Requer Android
3.1
Categoria
Relatório
Cardiac Coherence for kids
1.0 by Martin Forget
Nov 13, 2014
$1.99